健康
人过50,身体代谢变慢,血管弹性下降,饮食上若不加注意,很容易被高血压、高血糖、高血脂“盯上”。想要健康长寿,有些食物一定要管住嘴!同时,科学补充硒、锌等微量元素,对预防三高、保护心脑血管大有帮助。
06月10日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月10日
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中医药膳师证如何考取?中医药膳师作为传承千年的健康守护者,其资格认证体系既承载着岐黄之术的精髓,又融合了现代职业规范的要求。
06月10日
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武永利是宁夏医科大学总医院中医骨伤科主任,他用30多年的光阴,诠释着救死扶伤的使命;用不懈努力,推动着中医骨伤科的发展;用无私奉献,培育着一代又一代的医学人才。今年,武永利荣获“宁夏先进工作者”荣誉称号,不仅是对他个人成就的高度认可,更是对
06月10日
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健康
潮新闻“这明明就是湿疹,怎么能是癌呢?”63岁的曹阿姨(化名)不敢相信,轻抚上自己仅剩了右侧的乳房,眼眶发红。多年前,左侧乳房因乳腺癌摘除,已经对她造成了巨大的打击。好不容易振作起来积极治疗,没想到,噩梦还是来了。而且,这一次已经淋巴转移,
06月10日
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你可能经常吃米饭、白面,但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分,是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源,与精制米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蕴含着更丰富的健康价值。
06月10日
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许爱玲(右) 中牟新区发布/图 顶端新闻·河南商报记者 贾利 54岁的许爱玲每天早上6点多出发,骑电动三轮车40分钟到距家约30里地的幼儿园工作,下午6点多结束工作回家后继续做家务、干农活。 今年是许爱玲丈夫因病去世的第23年,也是她还清11万元欠款的第7年。 关于现在的生活,她说:“我女儿是华北水利水电大学毕业的,儿...
06月10日
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咖啡已成为许多人不可或缺的提神醒脑必备饮品,不仅以其独特的风味征服了无数人,更被许多人视为减肥利器。所谓咖啡减肥顾名思义就是通过每天喝黑咖啡来达到降低体重的目的。但咖啡减肥究竟是科学真理,还是美丽谎言?让我们一探究竟! 咖啡因可以发挥减肥作用咖啡因在一杯咖啡(240毫升)中的含量约100毫克,被认为是咖啡...
06月10日
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 王贝艺编者按2025年是“十四五”规划收官之年,是加快再造一个“新商河”的重要一年。商河靶向施策,将2025年精准定位为“转型升级年”。从产业蓬勃发展,到项目扎实落地;从环境持续优化,到改革深入推进;从民生温暖守护,到党
06月10日
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中医药膳师证考试难不难?中医药膳师资格认证考试的难度,犹如一剂需文火慢煎的汤药,其挑战性既源于知识体系的广博深邃,更在于实践与理论的精妙融合。
06月10日
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