健康
夏天来了,我得去健身房、吃得更健康,或许还该试试冥想。这些习惯不仅需要养成,还需要坚持,而“纪律”似乎是关键。 每次打开手机,我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
06月27日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我一直以
06月27日
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健康
很多东西都有最佳使用期限,并不是“没过期,就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12~18个月,但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现,一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后,过氧化值从2.98上升到18.08,已接近临界值(超过20则不宜食用,单位:meq/kg)[1]。一旦变质,油里的过氧化物、醛类、酮类物质,可能...
06月27日
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清晨街头,包子鸡蛋香气四溢,豆浆油条热气腾腾,一天开始了;到了中午,楼下小餐馆或外卖App,交替成为午饭的“首选”;夜幕降临,三五好友相聚,烧烤啤酒,龙虾大餐,不醉不归……或许是因为忙,或许是因为懒,或许是真的不会做饭,总之,越来越多的人每天都会点外卖或者在外面吃饭,还不止一顿!据统计,2023年,我国餐...
06月27日
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封面新闻记者 王一理 摄影 陈羽啸 “中医是东方文明的组成部分和重要载体,有着浓厚的中华基因。东方文明中,有很多东西是宏观的,无法用形象和数字表观出来,肉眼所见之形态,是无法完全显现其事物....
06月26日
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健康
极目新闻记者 晏雯通讯员 温红蕾 黄洁莹 周绪鸿儿童健康是家庭幸福的基石,更是民族未来的希望。
06月27日
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健康
盛夏蝉鸣,荔枝飘香。这颗“南国佳果”不仅味道甜美,更在中医宝库中闪耀着独特的食养智慧。从果肉到果壳再到果核,荔枝的每一部分都有独特的养生价值,食养之道亦有讲究。果肉甘温,滋养而忌贪多荔枝果肉甘酸而温,归肝脾经,中医认为它能“生津,益血,理气
06月27日
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在杨瀚森加盟开拓者之后,很多人都在担忧开拓者队医的事情。因为他们的队医造成了很多惨烈的结果,所以很多人都在担忧杨瀚森也会因为健康的问题然后导致职业生涯的损伤。但青岛对于杨瀚森就是百分百的保障,他们会....
06月27日
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极目新闻记者 晏雯通讯员 任艺萱在生命健康与科技创新深度融合的时代浪潮中,武汉大学人民医院(湖北省人民医院)以“临床需求为舵、患者福祉为帆”,在荆楚大地上书写着医疗创新的生动答卷。
06月27日
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来源:人民日报海外版6月25日,在北京市朝阳区一家超市,水果琳琅满目。炎炎夏日,各类时令水果纷纷“闪亮登场”:荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果,人们还有不少困惑:如何挑选适合的水果?每次可
06月27日
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