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83岁依旧身体硬朗，骨头健康像50岁，秘诀不是多运动，而是坚持这3件事！【中老年讲堂】
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“降糖冠军” 找到了，3种蔬菜可以降糖，促进代谢还降压？来了解
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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天气变热，医生叮嘱冠心病人：早起宁可散散步，也别轻易做4件事
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