7:52
吃错坚果胖1倍!这个吃2粒就超标?!坚果到底好在哪?｜营养师高敏敏疗一下
相关文章推荐
健康
鲁医健康说·世界家庭医生日｜山东：着力推进家庭医生签约服务“六个拓展”
2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，宣传主题为“签约有感，健康可及”。5月16日上午，山东省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，介绍家庭医生签约服务有关内容，并请家庭医生科普重点人群健康管理知识，引导全社会主动
健康
出现这4个症状，请立刻停下来休息，不开玩笑
不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，要干活就废。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损...
健康
真心建议：别再随便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中，很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作，还是运动后感到肌肉酸痛，按摩都能让身体放松，心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉，还能促进血液循环，甚至有助于缓解精神上的压力
健康
拒绝“尾骨痛”你可这样做
【来源：西安体育】 久坐族们 是不是常常在起身时 感觉尾椎处传来一阵隐痛 或者坐下、起身的瞬间 尾骨尖仿佛被“狠狠揪了一下” 这就是尾骨痛在作祟！ 今天，就让体育总局运动医学研究所体育医院专家聊聊尾骨痛，以及如何有效应对 尾骨痛为何找上门 尾骨痛是一种临床的常见症状，常因保持坐姿太久或从坐位到起立时感到尾...
健康
糖尿病为何导致焦虑障碍？《自然》子刊研究发现隐藏神经机制
近日，中国科学院上海药物研究所研究员李佳和临港实验室研究员臧奕合作，报道了高血糖可通过调节中央前额叶皮层和腹侧海马的神经元CCL2及神经免疫细胞活化，从而促进糖尿病小鼠焦虑行为。相关研究成果以Neuronal CCL2 responds to hyperglycemia and contributes to anxiety disorders in the
健康
女生“生理期请病假要脱裤子证明”？高校回应：视频经处理后有失真等问题
“生理期不舒服去校医室开假条，被要求脱裤子证明。”5月15日，有网友发布视频称，北京工业大学耿丹学院一名女生在生理期不舒服时前往医务室请病假，被要求脱裤子以证明其身体状况。对于此事，该校发布情况通报称学校医务室值班人员工作开展符合相关流程，并指出网络传播的相关视频经处理后存在失真等问题。5月16日，该校有...
健康
心理学的力量：走出强迫思维需要三个步骤
文|袁淑秀强迫思维，这个如同幽灵般盘踞在我们意识深处的“不速之客”，常常与焦虑和抑郁结伴而来，将我们的心灵拖入反复纠缠的旋涡。它像一个内置的、永不疲倦的“复读机”，将那些令人不安的念头、画面或冲动，一遍遍在我们的脑海中播放，消耗着我们宝贵的
健康
官方通报“禹州女子被医院急救人员强制带走治疗”：当值医生停职，辞退工作人员高某某
5月17日，禹州市卫生健康委发布情况通报：5月16日上午11：05，禹州市120急救指挥中心接到群众电话，称自己女儿有焦虑、抑郁病史，当时排斥吃药治疗、动手打人，请求120将患者带走治疗。禹州市中医院急救车于11:32到达现场，查实患者在郑
健康
天然“胰岛素”被发现，不是黄瓜和苦瓜，血糖高的患者建议多吃点
你是不是也听说过“黄瓜、苦瓜能降血糖”这种说法？很多人为了控制血糖，天天啃黄瓜、苦瓜，但血糖却依然居高不下。别急，今天就带你揭秘真正的“天然胰岛素”，它可能就在你的餐桌上！1. 黄瓜、苦瓜真的能降血糖？别被忽悠了！
健康
阿姨说她快得抑郁症了
阿姨（张总母亲）说她快得抑郁症了。今天阿姨说她昨晚没休息好，我就问她在想啥呢，阿姨说她在想一起遛弯的那个老朋友，也不知道朋友现在状况怎样。说起这个老朋友，三年前得了直肠癌还做了手术，去年不小心把胯骨摔坏了，一起遛弯的时候常常拄着拐杖。
相关视频推荐
![168间歇性断食必吃食物｜坚果该吃多少？Ft.温室好食道 [送你营养吃] - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/bfbyfYwygg0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCgPHq6-7zWDBSg9UeCLDu0Ib8ucQ)
坚果的神奇健康功效...
6:06
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
热热热！这些地方将达36℃……
据江苏气象消息今天白天我省淮河以南地区出现了分散性阵雨受降水影响今晨气温较低不过随着降水渐止午后气温回升天气实况今天白天全省都是多云到晴的好天气午后气温快速上升下午2点我省大部分的地区气温都在28-32℃淮北局部地区25℃上下和昨天同一时间相比大部分地区升温明显沿江苏南地区气温上升幅度在7-11℃未来三天我省以...
健康
尹悟铭突发呼吸心跳骤停逝世，享年45岁！
江苏省青年美术家协会副主席、南京艺术学院教授、博士生导师、艺术创作与实践处处长尹悟铭同志，因突发呼吸心跳骤停，经抢救无效，不幸于2025年5月16日晚23时33分在南京逝世，享年45岁。尹悟铭同志1980年9月出生于陕西兴平，2005年7月毕业于南京艺术学院美术学院雕塑系，并留校任教。曾任南艺美术学院副院长、实验设备管理...
健康
“盯上”中青年 治疗高血压这些误区要避开！
5月17日是世界高血压日，高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素，应该怎样预防高血压？如何能更好的控制高血压？今天，带您了解高血压那些事。 我国成人高血压患者2.45亿 在临床上，....
健康
以为能吃，其实可能“有毒”的7种食物！提醒爸妈一定要扔！
日常生活中，已经发霉的面包、发芽的土豆甚至长毛的水果……为了不浪费，很多人洗一洗、切一切就继续吃，殊不知有些食物一旦变质，很可能会引发食物中毒，再节俭也不能吃！今天，我们整理了 7 种看似没坏但有很多安全隐患的食物，大家生活中多注意，最好别
健康
“京城·智愈”医疗服务大模型发布
5月17日，北京京城皮肤医院举行“京城·智愈”医疗服务大模型发布会，庆祝建院20年。 北京京城皮肤医院成立于2006年，建筑面积近万平方米，设置床位120张，秉承“专家立院、科技兴院”理念，汇聚了300余名国内皮肤科重量级专家、教授，长期坐诊专家70余位，医院拥有315台(套)前沿先进诊疗设备，设立银屑病、特应性皮炎、斑...
健康
手疼得没来由太闹心！速来探寻背后的秘密原因！
日常生活中，突然感觉手部疼痛，却找不到明显诱因，这让不少人感到困惑和担忧。手部作为人体活动频繁的部位，疼痛的背后往往隐藏着多种原因，从常见的劳损到潜在的疾病都有可能。接下来，我们就从多个方面深入剖析，揭开无缘无故手疼的神秘面纱。
全站最新资讯
体育
广东省青少年马拉松游泳锦标赛在汕尾开赛
5月17日上午，汕尾市城区品清湖相思树沙滩人潮涌动，“奔跑吧·少年”中国体育彩票2025年广东省青少年马拉松游泳锦标赛在此鸣枪开赛，来自广州、深圳、东莞、江门、茂名、中山、韶关、汕尾等地市共172名运动员集结，在品清湖上演一场速度与耐力的巅峰对决。本次比赛分为个人赛和团体赛，赛程分为5公里、10公里两个赛段，运...
体育
中超最新积分战报：领头羊狂胜，国安被绝平，上海海港1-1山东
中超第13轮进行了多场比赛。领头羊上海申花在客场大获全胜，以3-0横扫大连英博。这场比赛现在来了61135人，这是中超历史第3高。结果大连英博还是辜负了球迷的期望，3球惨败。上海申花在第34分钟就取....
娱乐
单亲妈妈直播带货，俩姐姐放弃海外事业跨界助力！
直播邀请函来了在这个充满机遇与挑战的时代，无数人在生活的浪潮中奋力前行，寻找着属于自己的那片曙光。而今天，我们要讲述的，是一位单亲妈妈和她两位姐姐的传奇故事。瑾汐，一位命运多舛的单亲妈妈，独自在贵州扛起抚养三个孩子的重担。
国际
北京遭打击：所罗门遭陈盈骏误伤撞伤膝盖 无法行走被搀扶离场
北京时间5月17日，在总决赛第五场第三节最后时刻，北京大外援所罗门被队友陈盈骏误伤，被撞到膝盖受伤痛苦倒地，随后因为他无法行走，无奈被工作人员给搀扶离场。在第三节进行到最后时刻，在抢篮板卡位过程中，北京大外援所罗门不慎与队友陈盈骏碰撞。所罗门被陈盈骏给撞到膝盖部位，导致关节反了一下，让所罗门极为痛苦倒...
体育
武磊2025首球！破196天球荒，3战泰山轰4球，连刷6大纪录
在2025赛季中超第13轮，上海海港主场对阵山东泰山。武磊点球破门，打入了2025赛季首个进球。 对阵成都蓉城一战，武磊时隔169天之后伤愈复出，这也是他在接受手术93天之后首次出场。遗憾....
国际
龙卷风风暴席卷美国中部，21人丧生，70万户断电
一场猛烈的龙卷风风暴系统横扫美国中部，在密苏里州和肯塔基州东南部造成至少21人死亡，多个州留下一片废墟。 肯塔基州报告14人死亡，此前圣路易斯地区确认7人遇难，该地区遭受了严重破坏。 密苏....