健康
失眠,对不少人来说,真的是生活里的一个大麻烦。尤其是到了中老年,白天精神萎靡,工作效率一落千丈,晚上躺在床上却翻来覆去,怎么也睡不着。这种状况不仅影响了身体,心情也跟着跌到谷底。有时候,大家会觉得自己像个困兽,白天想精神饱满一点,可身体却硬
06月24日
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如今,咖啡正逐渐成为很多人生活和工作中的“必需品”,每天都要喝1-2杯。每天喝一杯咖啡提神醒脑、一扫疲惫;但如果某一天没喝或忘记喝,则会感到无精打采,整日状态不佳。除了提神功效,许多人青睐咖啡还因其健康益处。已有大量研究证实,咖啡在降低死亡
06月24日
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背景2025年5月20日,《柳叶刀》(The Lancet)发布第二版《柳叶刀》青少年健康重大报告。报告指出,过去十年,青少年健康与福祉的改善喜忧参半且发展不均。若不采取有针对性的行动,到2030年,全球仍将有超过10亿青少年生活在多重负担
06月23日
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健康
1 直播预告肾脏“保卫战”肾脏有什么用?憋尿、熬夜、吃偏方…这些看似无害、实则伤肾的日常坏习惯你们有没有?别再天真地以为“吃腰子能补肾”,那可能是补了个寂寞!本期四川卫视《华西论健》节目邀请四川大学华西医院肾脏内科、中西医结合科的医务人员一
06月23日
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健康
新重庆-重庆日报 记者 李珩 龙帆 实习生 陈思竹今年以来,在“国家喊你来减肥”的号召下,不少人都加入体重管理的队伍,让体重管理火了起来。为什么要进行体重管理?
06月23日
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声明:本文基于公开研究数据撰写,作者与相关企业无利益关联,内容客观中立,仅供医疗专业人士参考。临床应用请遵循最新指南与个体化原则。
06月23日
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健康
现代快报讯(记者 王新月)6月21日至22日,首届常台“美育·大健康”教育研讨会暨托育养老产学研对接会在常州召开。来自海峡两岸的教育、医疗、养老、托育、文化艺术等领域的专家学者以及企业代表们齐聚一堂,共同探讨健康与美育融合的发展方向。大会设有学术报告、圆桌论坛、产业展位、主题分享、互动体验环节及实地参访等...
06月23日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。小时候邻居老李头总说:“糖尿病啊,不是吃糖吃出来的,是人活得‘不对’养出来的。
06月23日
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暑期“演出经济”升温,一场场热情似火的演唱会,为歌迷打造出视觉和听觉的双重盛宴。而近日,不少商家和网友在社交平台上推荐一款名为“速攻蓝莓”的产品,这些小小的椭圆形“药丸”被称作是能急救视力的“演唱会神器”,据说服用后“眼睛仿佛开了4K”“看大屏幕很清楚”。立竿见影的护眼产品真的存在吗?在社交平台上被称...
06月24日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月23日
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