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掌握喝酸奶的3个最佳时间,健康每一天!
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卤味市场规模增速放缓，Z世代成消费主力？
本文来自微信公众号：红餐智库，作者：红餐产业研究院，原文标题：《〈卤味品类发展报告2025〉发布：市场规模增速放缓，Z世代成主力消费人群》，题图来自：视觉中国随着卤味赛道的竞争愈发激烈，卤味头部品牌承压前行。它们通过多种策略来积极应对行业变
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芋头再也不要红烧，学会这样做，营养丰富，老人小孩都爱吃
一、芋头新吃法，全家都爱吃嗨，我是小玉。今天正好是大集，吃饭的时候我跟小叔子小虎说：“小虎，今天去赶集的时候，别忘了提醒你哥，让他卖点芋头回来，晚上的时候，我给你们做芋头丸子吃。”小虎一听，眼睛都亮了，连忙点头说：“嫂子，你放心，我肯定提醒
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这家知名培训机构，爆雷了？
近日，不少网友发文称，知名连锁篮球培训机构“东方启明星”全国多家校区闭店停课，公司无力退费，复课还需家长继续交费。与此同时，该机构不少教练也被欠薪数月，部分校区还陷入租赁纠纷，或被列为被执行人。公开资料显示，东方启明星已成立十多年，全国覆盖超过200个城市、超1000座校区，累计服务超过100万用户。停课、关...
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秘制香烤肘原料：猪肘子750克侧耳根末50克老干妈豆豉、青椒粒、姜米、蒜米、香料（八角、山柰、小茴、香叶）、鸡粉、自制腌料（炒盐8克、味精5克、花椒5克、五香粉5克）、熟芝麻、菜籽油各适量。
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夏季必备｜凉拌菜｜答应我！一定要试试这个配方！
虾仁➕蛏子！吃起来鲜甜嫩滑，酸辣又开胃！真的太太太好吃了记下这个灵魂捞汁配方！小海鲜通通能安排上！热量也低！
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不用早起，做法简单，十分钟就能端上桌的早餐，1周吃3次都不会腻
早餐是一天中最重要的一餐，即使是一个人，也要犒赏自己一顿美味的早餐。不仅能够提供能量，还能让心情变得愉悦，为新的一天注入活力。今天分享给大家6种营养又好吃的早餐，不用早起，做法很简单，十分钟就能端上桌。
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“端午吃5样，不富也安康”，“5样”都是啥？端午将至，建议了解
端午节将至，你准备好了吗？每到这个节日，总有一个问题让大家心生疑惑：“端午吃五样，不富也安康”，到底是哪些美食，能带来如此吉祥的寓意呢？究竟这些美食是如何与我们的健康、幸福息息相关的呢？今天，我们就来揭秘这个“端午五样”的传统。
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青岛故事丨百年脂渣玩出“舌尖新花样”，青岛脂渣粽何以成爆款？
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张晓鹏端午临近，青岛粽子市场迎来销售热潮。当传统咸甜之争尚未停歇，创意十足的混搭风味已强势登场。红茶粽、绿豆酒酿粽、虾仁鲅鱼粽等新奇口味轮番上阵，上演激烈的“舌尖争霸”。其中，省级非遗美食青岛郑庄脂渣大胆创新，推出的
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经典名肴——板栗烧鸭
编者按：本公众号自2016年创立以来，一直关注人类科学（史）、技术（史）、博物（史）三大领域。当下，应部分热心读者的建议，我们决定加大对人间烟火的关注，为此特开辟“博物与美食”专栏，不定期转发兄弟公众号“厨艺传家”有关美食与菜肴烹制的文章，以飨读者，愿大家不论何时何地都有一手好厨艺，一个好胃口和一个健康...
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“枕头”里藏着好味道！常熟这家“无名粽铺”天天排长队
端午未至，粽香先浓。沿着常熟古城区槐柳巷往深处走，巷尾有家7平方米的小店，店外一顶帐篷，篷下一张方桌，桌上两个大盆，一个盆放着粽叶，一个盆放着新鲜的腿肉、肥肉和入味的糯米，店内几口高压锅腾起袅袅白雾，粽叶清香扑面而来。
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端午后，这菜使劲吃！一清热解毒、二止咳、三强体质，包饺子真香
端午后，这菜使劲吃！一清热解毒、二止咳、三强体质，包饺子真香。端午过后，气温越来越炎热，这个季节闷热潮湿，流感也多发，所以咱们在饮食上也需要上点心。多吃一些当季的时令瓜果蔬菜，顺应节气饮食，身体更健康哦。
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地标农产品做馅，四川西充学子们创新制作“黄心苕粽子”
封面新闻记者 谢杰 端午佳节，粽子成饭桌上的一道必备佳肴。千粽百味的粽子，各有千秋。随着健康饮食理念普及，今年端午，四川南充科技职业学院的学生们，创新了一款不放糖、不放盐、不放油，以南充市....
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专家提醒！保存粽子放冰箱有致癌风险，教你一招，放一年也新鲜
一年一度的端午节当然少不了吃粽子，毕竟端午节作为我国中国四大传统之一的节目。每年都会在这一天享受美味的粽子，最重要的是大家对于粽子的馅儿有不同的想法。就比如说南方人喜欢吃咸的粽子，而北方人喜欢吃甜的。
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超软杂粮鸡蛋饼，晚上和面早上做，早餐吃太好了，简单营养又好吃
免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。都说“早餐要吃好”，可每天早晨跟打仗似的，谁还有空煎炒烹炸？
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项立刚：华裔在英国喜欢吃生菜，觉得好吃，是因为好吃东西太少
近日，一位在英国的华裔，手中抱着一棵生菜，直言英国好吃的就是球生菜，清爽多汁，一天不吃就馋。而且还感叹，为什么英国的球生菜这么好吃，自己半年居然吃了100多棵。5月31日，项立刚针对此事发文。项立刚直言，也只有没有什么好吃的，才会觉得吃个生
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劝告大家：不焯水不吃的四种菜，很多人不懂！
说起做菜，小编不得不佩服国人的伟大，不仅食材之多，就连烹调方法也是层出不穷，煎、炒、烹、炸、闷、溜、熬、炖……样样都是拿手绝活。但其实烹调很是讲究方法，就连最为简单、常见的焯水，也是大有学问。
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和彭于晏复合6年？蔡依林官宣喜讯
蔡依林彭于晏疑似复合，大概是近日最炸裂的瓜吧。据台媒报道，两人疑似于2019年复合，已经秘密恋爱6年之久。消息一出，网友们喜大普奔：“双J恋我意难平，但你要说最后和彭于晏在一起，我非常平了！”截止目前双方都未回应，没承认，也没否认。
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民众党危机双重奏：柯文哲再遭延押60天 “卧底”黄珊珊拟弃白投绿
5月29日，台北地方法院就台湾民众党前主席柯文哲等人涉嫌京华城案召开准备庭。庭审过程中，法官表示，之所以羁押柯文哲等人，是考虑到他们存在串证的可能性。并且，检方主张将柯文哲等人羁押至证人交互诘问程序结束。然而，检方与辩方所申请的证人数量众多
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本赛季，休斯顿火箭队表现出色，以 52 胜 30 负的优异战绩，在西部排名第二，球队呈现出势不可挡的上升态势。在随后的季后赛中，火箭队首轮便遭遇强大的金州勇士队。双方展开了异常激烈的对决，七场大战场场精彩，每一分的得失都牵动着球迷们的心。
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不到24小时 美国防长放狠话 不寻求与我方发生冲突 信号不一般！
这段时间关于中美博弈的话题又刷屏了各大社交平台，当然起因还是在于美国的反复无常，早在第一次关税协议达成后的第二天，美国就直接翻脸再次对升腾芯片动手，目的自然是为了我方在AI芯片这种高精尖领域的发展。
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