3:24
【邱医帮你瘦】欺骗身体自动消脂，提高基础代谢，您试试！
相关文章推荐
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
相关视频推荐
增加新陈代谢最好的方法...
3:07
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
普拉多VX：2.4T双擎加持，带你翻山越岭，惠后不到45万
在很多人的记忆中，丰田普拉多就像历史长河中的巨石，恒久稳重且不可撼动。它不仅仅是一辆车，更代表了一段段穿越荒野、征服高原的难忘故事，是对自由和坚韧的执着追求。对众多钟情户外探险和越野旅行的玩家来说，普拉多意味着一种生活态度与品格。
时尚
五六十岁想显嫩？这4种颜色穿对了，高级显白不装嫩
刷到小区张阿姨穿荧光粉T恤被说“装嫩”，李奶奶一身黑又被嫌老气，突然懂了：五六十岁的女人，穿对颜色比拼命扮嫩更重要！年龄带来的是沉淀的优雅，不是“大妈感”的标签。
历史
千古第一贤后：马秀英——她用大爱温暖了一个暴戾的王朝
（一）乱世孤女，遇一生挚爱时间：元至正十二年（1352年） 地点：濠州（今安徽凤阳） 人物：马秀英、朱元璋、郭子兴 宿州富商之女马秀英，自幼丧母，父亲因仇杀逃亡，临行前将她托付给红巾军领袖郭子兴。郭子兴视她如己出，教她读书明理，但她拒绝缠足
财经
贝壳财报，藏着一个秘密
房地产，又可以了？！至少从贝壳的业绩来看，确实如此。前几天，贝壳发布了最新一季度财报。具体的不多说，直接看图。比较值得关注的点是：贝壳的平台交易额，在波动的市场环境中，已经连续多个季度，获得了同比增长。也就是说，最近半年，通过贝壳撮合而成的
时尚
半身裙搭不对显臃肿？4个口诀+3个思路，今夏美到发光！
宝子们，最近刷街发现个扎心真相——明明买了好看的半身裙，怎么穿都像路人？是裙子不够美吗？不，是搭配没找对！夏天可是半身裙的主场，今天就带大家扒一扒那些“显胖翻车现场”，再掏出压箱底的搭配秘籍，让你穿上半身裙秒变行走的衣架子！先避坑！
游戏
让年轻人爱上非遗文化，坦克世界携手面人大师开展重磅联动！
现如今随着时代的发展与进步，文化的传承已经不再只拘泥于传统的一脉相传，更多的是通过新兴的媒介以年轻人所喜爱的方式让大家感受到中华传统文化的魅力，游戏作为群体年轻化且有着广大受众的优势成为向年轻人弘扬中华传统文化的最佳媒介。