4:09
普通人，睡几个小时最健康？医生说：时间太短、太长都不好！
相关文章推荐
健康
高血压用药新选择！一天一片，护心又护肾？药师详解关键信息
“每天吃三四片药，血压还是忽高忽低？护心肾的药又多了一种新选择！”国家药监局最近批准了一款国产高血压新药——沙库巴曲阿利沙坦钙片（S086）。对很多长期与高血压斗争、尤其担心心肾损伤的患者来说，这无疑是个值得关注的消息。
健康
阿司匹林与吲哚布芬，两者“比拼”，哪个好？
经常有朋友问华子，能不能把阿司匹林换成吲哚布芬？华子说，这两个药物都是非甾体抗炎药物，都有抗血小板作用，但还是有所区别，不建议随意替换。两者在抗血小板的作用上相似，但是在药效持续时间、不良反应、用药依从性等多个方面有区别。
健康
枸杞和它是“绝配”！简单一泡，补足气血，肝、肾也悄悄变好！
王阿姨最近总觉得人特别乏，白天没精神，晚上睡不好，早上起来眼睛干涩，整个人没劲儿。原以为是更年期的正常反应，也没太在意。直到有一次单位体检，医生看了她的报告，说她有轻度贫血，肝肾功能也有点偏弱，建议她好好调养一下。回到家后，她开始留心日常养
健康
一觉醒来，女子突然确诊！严重可致死！家里有小孩的要格外注意
今天话题 #荔枝病 突然冲上热搜据报道，近日，广东一名女子过量食用荔枝后，次日睡醒出现头晕不适、持续性鼻出血等症状，急忙前往医院就诊，最终被诊断为“荔枝病”。科普博主称，此病严重时会引发休克甚至死亡。网友连忙追问：还有这种病？别急，权威科普
健康
酸奶新国标九月实施，这3个变化关乎健康和口感
前段时间，国家卫生健康委员会同国家市场监督管理总局发布了一系列食品安全国家标准，其中包括发酵乳（酸奶），将于今年9月16日正式实施。新国标里，不仅调整了发酵乳等定义和原料范围，还优化了酸度指标等，有哪些变化和消费者息息相关？《生命时报》邀请
健康
从青春开始的“健康倒计时”？早戒烟，早获益！丨科普时间
一支小小的烟，可能对大家的健康造成严重的威胁，尤其对青少年而言，过早沾染烟瘾，为未来埋下重重隐患。值得庆幸的是，无论何时开启戒烟进程，都意味着生命将迈向健康的全新起点。早吸烟，高风险：青春不该背负的“健康债”研究证实，开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、吸烟年限越长，慢性阻塞性肺疾病等多种慢性病的发病风险...
健康
天天喊“累”的人，可能并不是懒，而是身体在“报警”！赶紧自查→
天天喊“累”的人，可能并不是懒，而是身体在“报警”！当你感觉到精神不济，做什么事情都提不起劲儿来，陷入一种“低能量”状态的时候，请注意，这种情况不仅是身体状态不佳的体现，也可能是因心理能量不足导致的。
健康
41410例！山东传染病疫情通报！
5月23日山东省卫生健康委发布山东省2025年4月法定报告传染病疫情通报2025年4月1日至4月30日全省共报告法定管理传染病25种41410例，死亡46人山东省2025年4月法定报告传染病疫情通报2025年4月1日至4月30日，全省共报告
健康
精技护幼携手共进——汉滨区第一医院儿科护理专业小组开展技术交流活动
婴幼儿采血技术是临床上一项难度较高的操作，由于婴幼儿血管纤细、不配合，反复穿刺失败增加患儿痛苦和恐惧，采血人员常常面临着技术、耐心与爱心的多重考验。针对此项技术临床实践中遇到的问题，近日，汉滨区第一医院儿科护理专业小组走进检验科，开展了婴幼
健康
男子拆快递，竟把自己送进医院：鲜血喷射，大动脉被刺断
用刀剪拆快递,生活中这习以为常的动作，一不留神可能会发生伤害。最近，浙江省人民医院就接诊了一位拆快递不慎把自己前臂大动脉刺断的患者，病情凶险。拆快递时，被剪刀刺进手臂“虽已过去好几天了，一提起那天的可怕心跳仍会加速！
相关视频推荐
深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）...
2:04:21
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
守护儿童健康成长 老专家开展义诊服务
新重庆-重庆日报 记者 李珩 郑宇5月29日，在“六一”国际儿童节前夕，重庆医科大学附属儿童医院举行“银发生辉 护佑健康”六一国际儿童节义诊活动，现场吸引了众多家长参与。据悉，该活动是该院银发生辉志愿服务队的首次活动，旨在发挥专家们的专长，
健康
直播大医生：从“骨”开始 守护“髋”健康
骨折，是很多人在生活中可能遭遇的问题，但有一种骨折被称为“人生最后一次骨折”，它对老年人的生命健康构成了巨大威胁。什么是“人生最后一次骨折”？为什么它如此危险？如何预防和应对这种骨折呢？健康难题，直播大医生为您一一破解。5月30日下午3点，石家庄市人民医院创伤中心副主任曹斌与您相约石家庄市人民医院融媒体...
健康
端午将至，粽子美味莫贪多
文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 熊静随着端午节临近，软糯香甜的粽子成为家家户户餐桌上的主角。长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子虽美味，但食用不当，可能给身体健康带来诸多隐患，老年人更需
健康
中高考在即，中医妙方助考生缓解身心压力
湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员杨琦 朱文青中高考季即将到来，广大考生们进入紧张的冲刺阶段，不少学生因压力大出现焦虑、失眠、用脑过度、疲劳等身心不适。长沙市中心医院儿童中医门诊专家建议，不妨试试针灸、头疗、刮痧、药枕及中药调理等传统疗法，
健康
走进社区的义诊，聚焦您的足部健康！
湖南日报5月29日讯（文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡）每年5月29日，是全国爱足日。当日，湖南省人民医院骨科医学中心手足显微外科团队走进长沙市五里牌社区，开展主题义诊，为市民送上专业的足部健康关怀，帮助更多百姓了解自身足部健康
健康
张涤：坐诊30年，要做一个“民”医
湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 肖君臻 王鑫“六一”国际儿童节即将到来，湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心的诊区比平日更加繁忙。5月29日早上7点多，张涤的诊室外已坐满了怀抱孩子的家长。
全站最新资讯
健康
守护儿童健康成长 老专家开展义诊服务
新重庆-重庆日报 记者 李珩 郑宇5月29日，在“六一”国际儿童节前夕，重庆医科大学附属儿童医院举行“银发生辉 护佑健康”六一国际儿童节义诊活动，现场吸引了众多家长参与。据悉，该活动是该院银发生辉志愿服务队的首次活动，旨在发挥专家们的专长，
国际
红岩精神点“燃”课堂 北碚区人大代表带领孩子们上“行走的思政课”
新重庆-重庆日报 记者 王亚同“同学们，这座教学楼之所以用‘朴’来命名，就是为了纪念为革命毁家纾难的王朴烈士……”近日，在重庆市北碚区王朴中学校园里，区人大代表、校党委书记李忠良站在校内一处建筑前，向近200名川渝教育界代表和师生展开了一堂
科学
欧洲的仓库里堆满了来自中国的太阳能组件，如今轮到卷光伏了！
你有没有想过，欧洲那些大仓库里现在都塞满了啥？答案是中国产的太阳能组件！这几年，中国光伏产业就像开了挂一样，产品铺天盖地涌向欧洲，仓库都快装不下了。可这繁荣背后，却藏着个让人头疼的事儿——光伏行业开始“卷”了。价格战、技术战、产能战，啥都卷
军事
美国人很郁闷，美元收割全球却唯独拿中国没办法，打又打不过
美国人挺郁闷的。美元作为全球最牛的货币，几十年来帮美国在全世界呼风唤雨，想怎么收割就怎么收割。可偏偏到了中国这儿，美元的威力像是被下了降头，怎么使劲都拿中国没办法。更别提军事上，美国虽然号称世界老大，但跟中国打起来还真不一定能占上风。这到底
科技
“星光闪耀 潮起两岸”电商培训营（瓯越篇）圆满结束
台湾青年在平阳宠物小镇合影。（中国台湾网发）中国台湾网5月29日讯 5月21日至27日，“星光闪耀 潮起两岸”电商培训营（瓯越篇）在温州、杭州顺利开展。活动邀请30余位台湾青年参加，以电商培训为基石，架起台湾青年了解大陆、认同大陆、逐梦大陆
历史
韩国掀起反华浪潮，美国最后的筹码：东亚冲突正在临近！
这几年，东亚局势确实越来越紧张，尤其是中韩关系，感觉像坐过山车一样，起伏不定。韩国那边反华情绪高涨，不是一天两天的事了，背后原因挺多，有历史的，有经济的，还有地缘政治的影子。