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清宿便的奇穴！每早晨按这个“通便穴”，排出肠道毒素和宿便，摆脱便秘问题，让肠道通畅到底!
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46岁男子突发脑梗去世，生前爱健身，医生无奈：4件事做过头了
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“他不是一
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凉拌菜再次受到关注！医生再三提醒：经常吃冷菜，要注意这4点
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健康生活丨野生菌食用宝典
野生菌中毒高峰期从 5 月份开始陆续接诊菌中毒患者，7、8 月份是就诊接诊的高峰时期。中毒原因大多是因为误食有毒野生菌，如见手青、牛肝菌、大青褶伞、亚稀褶红菇、鹅膏等。中毒症状不同种类野生菌中毒症状出现时间不同。
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这些日常习惯会让人不知不觉患上糖尿病
很多人一听到“糖尿病”就很恐惧，因为在不少人的印象中一旦患上糖尿病终身不能治愈。其实，说到底糖尿病是一种“生活方式病”，和很多不健康的生活习惯有关。主食吃得太精细米饭、馒头、面条……是很多人的日常的主食。不过，如果日常饮食都是这种“精制碳水”（高GI，高升糖指数食物），也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
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夏季杨梅酸甜可口，但这4类人最好避开，医生不止一次提醒过
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要想学中医，最应该了解的中医的四大基本理论常识！
一、阴阳五行学说 阴阳：是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。如人体体表为阳，体内为阴；六腑传化物而不藏为阳，五脏藏精气而不泻为阴。阴阳平衡是健康的基础，失衡则会引发疾病。五行：即木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化。
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62岁大叔查出重症肺炎离世，家人痛哭：早有低烧咳嗽，却当感冒扛
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作者解读 | 中国人口结构转型驱动下儿童青少年肥胖和高血压代谢健康负担趋势解析与应对策略
背景2025年5月20日，《柳叶刀》（The Lancet）发布第二版《柳叶刀》青少年健康重大报告。报告指出，过去十年，青少年健康与福祉的改善喜忧参半且发展不均。若不采取有针对性的行动，到2030年，全球仍将有超过10亿青少年生活在多重负担
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退退退！夏季蚊虫多，中医有“妙招”
“中医在驱蚊止痒方面有着悠久的历史和丰富的经验，我们希望通过这些小妙招，让大家感受到中医药的独特魅力和实用价值。”
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医生再次告诫：夏季高温，仍在服用降糖药的人，请留心这3个事项
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为什么很多人认为CT会致癌？医生：若CT正常，或能保1年没问题
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听一句劝：糖尿病不想酮症酸中毒，4种水果少碰，再馋也得扔远
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。很多人以为，糖尿病听起来只是“血糖高”，不就是少吃点甜的吗？但真相是，糖尿病并不是“糖吃多了”的问题，而是身体对“糖的使用”出
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普京养生经：少吃宵夜多运动，心肺强健是王道！
普京的养生之道备受瞩目。据俄新社报道，普京于纪录片中披露了自己的养生秘诀。他深夜少吃，偶尔喝开菲尔，冰箱还备有熟酸奶。并且他还拥有专属的健身房，每日会进行一个半小时的健身活动，并且时常参与游泳、滑冰等运动，以此增强心肺功能。实际上，深夜进食
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感染艾滋病的莫名恐惧，让我一直单身不敢谈恋爱
最近有朋友留言说，因为在网上看到了一些关于艾滋病的文章，所以对感染艾滋病有着莫名的恐惧，因此一直担心不敢找对象，生怕被交往对象传染艾滋病毒对艾滋病的恐惧是一种常见的心理，但这种恐惧往往源于对疾病的不了解。
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一文读懂：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀之间的区别
《中国血脂管理指南（2023 年）》指出，我国成人血脂异常患病率高达 35.6%，每三位成年人中就有一位可能面临血脂异常问题。血脂异常是心血管疾病的高危因素之一，因此管理血脂至关重要。#1什么情况下需要服用他汀？
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你能想象吗？一个顶着名校光环、看似前途无量的留英博士，私下里竟干着令人发指的性侵勾当。2025年6月19日，28岁的中国博土邹镇豪被英国判处终身监禁，英国法院认定他犯有多达28项罪行。邹镇豪为了减刑，不惜主动为自己申请化学阉割。
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72岁唐僧卖房，曝陈丽华遗嘱，儿女分400亿，33年豪门生活成笑话
相信大多数80后、90后们的童年，都有这四个人的影子，他们就是86版西游记师徒四人的扮演者，其中那个最儒雅的就是唐僧师父的扮演者迟重瑞。而近日，迟重瑞因为卖房子的事情冲上了热搜，要知道早已退出荧幕的迟重瑞娶了一个百亿富婆，生活是非常不错了，
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