【来源:合肥体育发布】
3月26日,合肥市四河小学的操场上,一阵紧促而有力的蹦床弹跳声打破了午后的安静。
一个舒展的腾空,紧接着高空翻转,最后稳稳落地——这套行云流水的动作,不是在电视转播里,而是发生在孩子们眼前。
完成动作的,是中国蹦床运动员周杰,长期参加男子双人同步及个人项目,曾在全国蹦床锦标赛、冠军赛中获得男子双人同步项目冠军。
这一天,四河小学充满了“冠军气场”。但更重要的,并不是冠军的头衔,而是他把那些关于训练、伤病、低谷与坚持的经历,带到了孩子们身边。

操场炫技:冠军示范引来围观
当天下午,四河小学操场被孩子们围得水泄不通。当周杰走到蹦床旁时,原本嘈杂的声音慢慢低了下来,几百双眼睛盯着场地中央。
“看好了,核心要收紧。”他轻声提醒。
随后,蹦床社团的学生代表依次上场。周杰没有站在一旁简单点评,而是走到垫边,半蹲下来,一边观察动作,一边逐个指出细节。
“发力别只靠腿,腰腹要跟上。”“起跳的时候别急,先稳住节奏。”“眼睛别乱看,先找准点位。”
他边说边用手比划发力的位置,有时还亲自示范起跳节奏。孩子们做完一遍,又立刻再试一遍。有人刚落地,就下意识回头看他,等一句反馈;也有人被指出问题后,抿着嘴再上去重来。
慢慢地,操场上的节奏从一开始的热闹,变得安静而专注。围观的孩子越站越近,有的踮起脚看动作细节,有的干脆蹲在场边盯着起跳和落地的瞬间。
没有刻意的表演环节,但在一次次起跳、调整和重复中,孩子们开始“看懂”动作,也在不知不觉中体会到训练的节奏和分寸。
“围炉畅谈”:卸下拘谨,鼓励少年们懂得坚持
“输了怎么办?”“痛了怎么熬?”
如果说操场上的展示是“动”,那么随后的艺术教室交流则是“静”。
十几位学生代表围坐在周杰身边,没有长篇大论的报告,只有像邻居大哥哥一样的聊天。这种“围炉谈话”式的氛围,让孩子们卸下了拘谨,一个个略显刁钻却又无比真实的问题抛向了冠军。

“周老师,你训练时想过放弃吗?我每天压腿都觉得疼,好想回家。”一个小女孩怯生生地问。
周杰笑了,他没有用“坚持就是胜利”这种大道理,而是分享了一个细节:“我有过无数次想回家的念头。最难的时候,不是身体疼,而是你发现自己练了很久,却还是跳不到那个高度。那时候,我也想哭。但我告诉自己,再试最后一次,就一次。很多时候,成功就是在那‘最后一次’里冒出来的。”
当被问及是否想过放弃时,周杰提到了自己的低谷期:“我曾无数次想过放弃。经历过长时间的‘冠军荒’,甚至自我怀疑。但我心底有一股不服输、不甘心的韧劲——哪怕只有一次夺冠,也是我必须去追逐的梦想。再努力一点、多思考一些,就有可能成功。”
他鼓励现场的孩子们,未来都能成为属于自己的“小冠军”,并提议:“把掌声送给未来的自己。”
精准点拨:一对一改动作,比掌声更“见功夫”
活动最后,周杰走进了学校专门的蹦床训练室。这里是四河小学的体育名片,也是孩子们挥洒汗水最多的地方。
他查看了孩子们的基础动作,针对发力细节进行了“一对一”的暴力拆解式指导。“脚尖要绷直,这不仅是为了好看,是为了空气动力学,是为了更稳。”周杰指着一个孩子的动作细节说。这种专业度极高的点拨,让这群常年训练的孩子如获至宝。

活动落幕,但对四河小学来说,这只是一个起点。
“体教融合不能只是‘一阵风’。”四河小学校长胡旭东在活动结束后对记者说,他的眼神里透着思考,“我们请冠军进校园,不是为了追星,而是要借冠军的光,照亮孩子们自己的路。”
在胡旭东看来,此次活动是学校深化素质教育的一次实践。通过搭建这种多元的体育平台,学校希望传达一种理念:强健的体魄是底色,磨砺的意志是成色,而树立理想则是底气。
当夕阳洒向操场,周杰与师生们的合影定格在镜头里。照片中,孩子们笑得灿烂,这种笑不仅仅是因为见到了偶像,更是因为他们在这一天发现,原来那个看起来遥不可及的“世界冠军”,也是从一次次摔倒和汗水中起跳的。
此刻,这种名为“体育精神”的种子,已然在合肥四河小学的这片沃土里,悄悄润入了每一颗童心。
来源:合新闻
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