“三秋梅雨愁枫叶，一夜篷舟宿苇花”，每年6月中旬至7月上旬，我国长江中下游以及江淮流域，将迎来连绵数日的降雨，而且雨量集中且强度大，此时正值江南梅子成熟季节，因此民间把这段降雨时期称之为“梅雨”，也叫“黄梅雨”，又因高温高湿的特点，很容易导致物品霉变、电器受潮，故而又名“霉雨”。
“梅雨”这个说法最早起源于西晋时期，在《阳羡风土记》中就有“夏至之雨，名曰黄梅雨”的记载，但此时只是把夏至期间的降雨称为黄梅雨，还并未成为一种独有的气候现象。一直到唐宋时期，人们对“梅雨”已经有了较为普遍的认识，一些诗人更是借梅雨之景来抒发自己的思乡之情，例如宋代著名诗人赵师秀，就在诗中写到“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”，这句诗不仅成为了千古绝唱，也使得“梅雨”这一说法更加深入人心。
为什么梅雨时节降雨会多？这与西太平洋的副热带高压有关。每年初夏时期，西太平洋副热带高压就会北抬，从而将暖湿的热带海洋气团输送至长江中下游地区，当与北方南下的冷空气相遇时，就会形成稳定的准静止锋，即梅雨锋，冷暖空气的长时间对峙，从而导致长时间的阴雨天。
2025年梅雨时间表来了
梅雨时节的开始，称为“入梅”；梅雨时节的结束，则为“出梅”。
入梅和出梅的时间并不是固定的，每个年份都会有偏差，这是因为入梅和出梅的时间是根据节气和干支历法推算得出的。《月令广义》有云：“芒种后逢丙入梅，小暑后逢未出梅。”这句话的意思是说，芒种节气后的第一个天干“丙”日就是入梅的时间，即梅雨时节开始的日子；而小暑后的第一个地支“未”日就是出梅的时间，即梅雨时节结束的日子。
今年的入梅时间：今年芒种交节的时间为6月5日，农历五月初十，乙巳日，而芒种交节后的第二天6月6日就是“丙午日”，其中天干为“丙”，因此今年的入梅时间为6月6日，农历五月十一。
今年的出梅时间：这就需要看小暑的时间了，今年小暑交节时间为7月7日，农历六月十三，丁丑日，而小暑后的第一个“未日”则是在7月13日的“癸未日”，因此根据历法得出，今年出梅的时间在7月13日，农历六月十九。
为什么老人说2025年的“入梅”要提前？这个说法源自农村的一些老人，我刚听到的时候感觉有些疑惑，但仔细研究了一下，发现其中是有一些道理的。入梅的时间和干支历中的“十天干”有关，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十天一循环，周而复始。由此可以得出，芒种交节后的十天内梅雨季节就会随之而来，而每年芒种交节的时间在6月5日至7日之间，那么每年6月5日至6月17日就是入梅的日子，今年入梅的时间在6月6日，即芒种的第二天，这也是近十年最早的入梅时间了，因此，民间就有了“2025年入梅要提前”的说法。
还有不到一个月的时间就要“入梅”了，进入梅雨时节天气开始潮湿，而且气压低、风速小得气候特点也会导致“闷热感”加重，因此为了更好适应梅雨时节的天气，人们就要提前养成良好的生活习惯，以此适应夏季气候的变化，因此提醒大家4件事早做准备。
一、别忘了“煮梅”
“煮梅”指的就是煮黄梅，这个习俗起源于夏朝，因为古人发现逢梅雨前夕，此时梅子已积蓄“春天的全部生气”，具备药用与食用双重价值，但梅雨前的梅子虽已成熟，可酸涩难食，因此人们就会通过煮制加工来改善口感。
煮梅的过程也颇为讲究，首先要选用新鲜、饱满、无瑕疵的梅子，以色泽均匀、果肉紧实者为佳；其次将梅子洗净后，要用刀划个小口以便入味；然后锅中加水没过梅子，中火煮15分钟至酸味析出，再加入白糖或冰糖，小火焖煮3-5分钟；最后，加入盐或紫苏平衡酸甜，放入坛子封存起来，供日后食用。
在古代，人们就会在梅雨时节到来之前，煮一罐梅子并封存起来，到了潮湿闷热的梅雨时节，就会开始食用这些煮过的黄梅，不仅能开胃解暑，又不会因为过于潮湿而很快坏掉。
二、别忘了“晒衣晒被”
进入梅雨时节，由于降雨增多，天气也会更为潮湿，因此古人会在梅雨时节到来之前提前晾晒家中的衣被，并妥善存放，以免受潮发霉。
《天工开物》有云：“梅雨者，东南风挟湿气，遇西北冷气凝为雨。”梅雨带来的潮湿源于“冷暖气流交锋”和“水汽滞留”两大因素。受西太平洋副热带高压的影响，梅雨时节会持续长时间的阴雨天。更关键的是，梅雨期间气压低、风速小，水汽难以扩散，空气湿度会长期维持在80%以上，从而导致地面、墙壁甚至人体表面均凝结水汽，形成所谓的“返潮”现象。
因此，人们会在梅雨时节到来之前，趁着阳光充足的时候提前晾晒家中的衣物，这不仅可以降低衣被的含水量，使其在潮湿环境中不易滋生霉菌，充足的紫外线还能杀死虫卵，从而更利于保存。
晾晒后的衣服被子还要遵循“避、隔、吸”三个存放条件：
一要避，指的是避开把衣服防止离地面、墙壁较近的地方，因为这些都是容易生成水汽的地方，长时间放置很容易吸收水汽导致衣被发霉有异味，可以放置木架、高箱柜中。
二要隔，指的是隔断湿气。古人会以油纸、桐油布包裹衣被达到防潮的效果，但随着科技的发展，现如今人们可以使用密封袋、真空压缩袋替代。但需注意：天然纤维避免真空包裹，否则很容易导致纤维脆化。
三要吸，指的是吸收潮气。在古代，人们会将木炭、樟木置于箱柜中，以便吸收潮气，但如今人们有了更为便利的除湿盒、活性炭包，但别忘了定期更换。
三、别忘了“定期开窗通风”
进入梅雨时节后，墙面发潮渗水现象可谓是家常便饭，很多人可能认为外面潮湿就会尽量避免开窗通风，但此时更是要经常开窗通风，为什么？
《齐民要术》又云：“梅天闭户，秽气生蠹；时启北窗，气通则安。”这句话的意思其实总结起来就四个字——换气防霉 。在梅雨期间，空气湿度大，人体排汗、生活废气易在密闭空间内滞留，形成“秽气”，经常开窗通风可引入相对干燥的室外空气，稀释室内湿气与浊气，减少细菌滋生。而且，长期闭窗，家中的水汽更是无法散去，只有让空气流动，才能减少墙面与家具表面的冷凝水，从而达到延缓霉变的效果。
但并不是说什么时候开窗都合适，梅雨期间要遵循“逆风闭，顺风开”的原则。说的就是如果遇到了东南风（梅雨主导风向），则需减少开窗次数和时间，因为风中的水汽含量较高；若遇西北风（干燥气流），则可提高开窗通风的时间和次数。
四、别忘了“养成运动的好习惯”
梅雨时节到来之前，同样也要养成经常运动的好习惯，这对于梅雨期间的人体健康大有裨益。
《遵生八笺》对此就有明确的记载：“梅月湿重，久坐则气滞，气滞则湿生。”这里的“梅月”就是梅雨时节，此时随着外界湿气加重，很容易侵袭人体，若缺乏运动，就会导致气血运行不畅，湿气便会滞留关节、肌肉，导致酸痛、乏力等不适。而适度运动可促进汗液排出，通过“开腠理、通经络”的方式将湿气带出体外。
但要注意，避免过度运动。因为梅雨时节有着气压低的特点，此时空气含氧量就会下降，如果剧烈运动很容易加重心肺负担，从而耗伤阴液。因此，梅雨时节运动要适度，达到皮肤微潮即可，避免大汗淋漓。
总结，梅雨时节就要来了，今年的“入梅”时间会相对早一些，以上提到的4件事请大家早做准备，以此提前养成良好的生活习惯，安康度过梅雨季。
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