向高甘油三脂告别,痛下决心,一个月把它降至正常值,开始行动!

真的如此吗?NO,NO,NO!

任何事情的结果,都是有原因的。像这位同志,看上去很健康,其实不然,极有可能具有三高倾向,而他满不在乎,可能血压高,没有影响到日常生活,吃不吃药无所谓。也可能血脂老高,但丝毫不影响工作,所以他满不在乎。

可是,疾病不管你的性格,不管你的年龄,到了该发作的时候,“六亲不认”、“无情无义”,杀你没商量!

所以,通过这件事,对我震动最大,我的甘油三酯6.87,而身体并没明显反应,但是,它太危险了!它确实是身体里的定时炸弹,随时都可能爆炸!

挖掉这颗定时炸弹迫在眉睫,势在必行,刻不容缓。它危在旦夕。

行动就从今晚开始——减肥减脂大行动,争取一个月减至正常值。少说多做,立即行动。

今晚的晚餐,6点开吃,一个小红薯,一段,一小碗菜,0K,6点半增加公园散步,两圈,快走40分,行程6000步,出发——(499字)