健康
小张，32岁，广州某互联网公司的程序员，平时加班到深夜，靠咖啡和奶茶“续命”。他自嘲是个“996战士”，身体硬朗，从不生病。可最近，他却被一件小事吓得不轻——体检报告显示，他的肾功能指标异常，尿蛋白偏高，医生严肃地说：“你的肾有点‘受伤’了
05月16日
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早上出门走小路，回家裤子上全是鬼针草，我妈边帮我拔边骂:‘这玩意咋又粘上了!’。别急，这“粘人精”其实是个宝!
05月16日
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“张姐，你怎么这么不讲究，连嘴巴都有味道了!”她去医院，医生告诉她，可能是幽门螺旋杆菌感染引起的胃部问题，导致口臭。
05月16日
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每天早上，李奶奶都会喝一杯酸奶。儿女们常常调侃她：“妈，您的这个爱好，能长寿！”但李奶奶只是笑笑，觉得喝酸奶是生活的一部分，没什么特别的。几个月前的体检结果却让家人吃了一惊。李奶奶的血脂、血糖都保持在正常范围，而在同龄人中，很多人已经出现了
05月16日
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“你别空腹喝酒，来，先喝点酸奶垫垫！”朋友阿强边说边把一瓶常温酸奶塞到小李手里。30岁的上班族小李，前阵子刚调岗，新部门聚餐免不了要拼酒。他听朋友的话，喝了瓶酸奶再上桌，自以为这样能保护胃，防醉。可谁知，三杯下肚就脸红冒汗，胃里像烧一样，第
05月16日
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最近，歌手陈奕迅因确诊新冠肺炎，不得不延期高雄演唱会，这一消息引发大众对新冠疫情的关注。其实，近期全国多地新冠感染病例有所增加，中国疾控中心发布的《2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示，4月全国新型冠状病毒检测阳性率呈上升趋
05月16日
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5月11日晚，福建中医药大学护理学院举办第二十一届授帽传光活动，为护理学2022级即将下点实习的学生授帽传光。护理学院院长葛莉教授在仪式中致辞，并向护理同仁与未来的“白衣天使”送上节日祝福。在火种采集与授帽传光环节中，象征着南丁格尔精神的烛火，在同学们手中传递。前辈们将洁白的燕尾帽轻轻置于同学们头顶，这一...
05月16日
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现实生活中，像刘先生一样饱受失眠困扰的人并不少见。由于工作压力大，加上长期精神紧张，刘先生逐渐出现了睡眠障碍。每当夜幕降临之时，她内心就充满了焦虑：无法顺利入睡，或睡着后频繁觉醒，不断失眠的夜晚使她越来越疲惫，甚至影响到了日间工作和人际关系
05月16日
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说起“骨质疏松”，很多人第一反应是“老年病”“钙流失”，甚至觉得那是七八十岁的事。但真相是——很多女性在更年期前后就已经在默默流失骨头了，而你可能还毫无察觉。有数据显示，我国50岁以上女性中，超过50%患有骨质疏松或骨量减少，尤其在绝经后前
05月16日
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你有没有过这样的困扰：明明前半夜睡得挺香，却总在凌晨三四点准时“自动开机”，翻来覆去再也难以入眠？别小看这个现象，它很可能是身体在悄悄给你发出健康信号！ 一、为什么偏偏在凌晨3、4点醒？ 中医讲究“子午流注”，意思是一天里不同时段对应着不同
05月16日
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