抓住春天的尾巴，再补补肝血，眼睛亮了，心不烦了，睡眠好了

还是应天地之气，同步养生，才会事半功倍。所以抓住春天的尾巴，再补补肝血，肝血足了，眼睛自然亮了，心也不烦了，头痛也好了，睡眠更香了。那么今天分享一个补肝血的中成药——养血清脑颗粒。

肝血不足，睡眠不好，眼睛不好，头昏脑胀的。所以我们经常形容一个亚健康状态，就是头昏眼花，心烦易怒，失眠多梦，这都和肝血不足有关，而且肝血不足自然影响了肝胆正常的生发之气，所以在这个春气通肝胆的节气中，很多人都出现了因为肝血不足导致的，我们刚刚说的几个症状。

养血清脑颗粒，名字非常的直白，养血补血，对脑袋清醒有帮助，其实针对因为肝血不足导致的头痛、眩晕、失眠，一般在这个春季出现了这症状，就找养血清脑颗粒吧。

养血清脑颗粒配伍：当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、鸡血藤、夏枯草、决明子、珍珠母、延胡索、细辛。

第一个梯队补血活血，就是四物汤，最经典的补血名方，当归补血活血、川芎行气活血、白芍补肝血、熟地补肝肾之精血，这里的每一味中药都是上上品本草，不可替代。

在第一梯队里，还有一个特别的配伍——鸡血藤，它也有补血的功效，加在四物汤里，使肝血充盈，作为藤类药的代表，鸡血藤还引血都走经络，因为藤类药的特点，都是可以疏通经络，补而不滞，身体里面的血液都活跃起来，就像春天来了，万物复苏一样，欢腾雀跃，唤醒身体，吐故纳新。

这一组解决血虚的问题，也是从根本上解决问题。

第二组清肝火组合：珍珠母、夏枯草、决明子、钩藤，解决肝旺的问题。

春天的特别，肝气旺盛，很容易向上窜，导致心神不宁，睡眠不好。那么这一组清肝火组合，里面的珍珠母是一种贝壳，质重下沉，带领肝气往下降，平肝潜阳，这样肝气就不会过于亢盛。另外，珍珠母有镇心安神的作用，那些睡不好的人，大都是心神受到搅扰，珍珠母震摄心神，使心神安定，睡眠就会变好。

夏枯草，很多人都不陌生吧，之前我有专门写过关于它的介绍，可以用来消甲状腺结节，乳腺结节的重要君药，因为夏枯草性寒，走肝胆二经，肝火太大，易怒，脾气大，容易将气郁结在颈部和胸口，而这里用了夏枯草清肝火，阻止火气往上炎，伤眼睛，伤头导致眩晕。

再配上决明子，这个很多人也很熟悉，可以明目，对眼睛好，自然也是能够清肝火的本草了，所以这里决明子协同夏枯草一起把肝火清掉，使眼睛恢复明亮。同时决明子也能治头晕头痛。

钩藤，也是藤类药，直接可以止头痛，治眩晕，本质上也是清肝火的作用。

如果说中医强调的标本兼治的话，这里的第一梯队是治本，第二梯队是治标，当然还有最后加入第三梯队——延胡索、细辛，用来增强止痛的作用，更是治标了。延胡索很多人并不熟悉，但它其实是中药里的止痛良药，古人是这么评价它的：“专治一身上下诸痛，用之中的，妙不可言。”现在市面上有两种剂型的中成药，一种是丸剂叫养血清脑丸，一种是颗粒，叫养血清脑颗粒，你们看看成分就知道了就是一个配方。