快试试!这些新冠常见症状可用中医手法自我调理

2022年12月25日21:26:03 健康 1679

湖南日报12月25日讯(全媒体记者 李传新 通讯员 杨正强)最近疫情严重,不少居民先后成为小“阳”人。针对新冠常见发热、咳嗽等症状,湖南省胸科医院疼痛康复科主任、副主任医生张志明今天向大家介绍有关居家中医手法调理的知识,不妨试试。

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1、发热:属太阳经主症。选穴:后溪、阳谷、支正等。

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2、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏,属阳明经、督脉、太阴经主症。可以选穴:后溪、大骨空、列缺合谷、阳溪、鱼际等。

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3、咽干咽痛,属阳明、任脉,少阴,厥阴主症。选穴:阳溪、神门、列缺、大陵等。

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4、咳嗽、咳痰,属任脉、少阴、阳明、太阴、厥阴主症。选穴:列缺、通里、合谷、内关等。

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5、恶心、呕吐腹泻,属阳明经、少阴经、任脉、厥阴主症。选穴:曲池少海、列缺、内关等。

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张志明介绍,以上肢选穴、男左女右为准。具体穴位位置请参考有关专业经络图自查,每穴(或者穴位附近敏感点)点按一到三分钟,以有微痛为度,每天做三到五组。点按过程中,感知患处的变化,只要点按位置和力度、频率都正确,一般立刻会改善症状,或者半日内就有效。

(一审∶李传新;二审∶胡宇芬;三审∶杨又华)

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