我们一生可能有五分之一的时间都是在厕所度过的，在排泄后，你有洗屁股的习惯吗？你的私处卫生是如何护理的呢？
女性的肛门距离尿道很近，肛门每天大便后如果擦拭不干净，残留细菌，或者排出肠道废气时带有细菌，都可能会影响女性泌尿健康，所以女性更容易出现泌尿系感染等问题。
男性虽然尿道与肛门位置不是很近，但是如果不注意肛门卫生，也会引起肛周问题，如肛裂、痔疮、肛周湿疹等等。所以，日常一定要注意肛周卫生，可降低肛周疾病的发病率。
日常生活中，你有洗屁屁的习惯吗？
很多人都羞于启齿，提高肛门或者私处问题，大家都会很害羞，就算有问题，也不愿意提及。其实大可不必如此，肛门和私处都是我们身体的一部分，属于一个器官而已，他们只是都需要日常清洁、护理。
因为肛门处皮肤褶皱多，容易堆积细菌，所以，每天养成清洗的习惯，对健康很有益，可降低肛周疾病的发生。
每天清洗肛门，这些疾病远离你
1、肛门瘙痒：肛门处的皮肤褶皱比较多，尤其是大便后，很容易残留粪便，以及其他有害物堆积；另外，肛门处于一个相对潮湿、密闭的状态，自身还会有少量分泌物，如果平时不注意肛门处的卫生，很容易导致此处细菌滋生。
日常主要及时清洁，就可以避免这些不良情况，建议每次大便后擦拭干净，最好用湿纸巾擦拭，以免损伤局部皮肤，还能擦拭的更干净。每天晚上用清水冲洗一次肛门，可减少细菌滋生，防止肛门处瘙痒。
2、痔疮：俗话说“十人九痔”，可见痔疮的发病率有多高，大家都认为痔疮与饮食和便秘等因素有关，很少有人知道，肛门细菌或分泌物长期滋生，刺激直肠部位，可导致痔疮发生，所以注意肛门卫生，可以预防痔疮。
肛门卫生的保持主要是大便后对肛门的清洁，如果家里有智能马桶的，可以每次大便后用水冲洗、烘干，没有智能马桶的建议用湿厕纸擦拭，湿厕纸一方面比较柔软，有水分对肛门处皮肤褶皱可擦拭的更干净，另一方面湿厕纸都有消毒功能。
3、泌尿系统感染：这个主要是针对女性朋友，因为女性的生理结构比较特别，肛门与尿道距离比较近，肛门处的粪便、分泌物等细菌，更容易侵袭尿道，引发泌尿系感染等问题。
建议女性每天清洗肛门以及外生殖器，有条件的话最好每次大便后都清洗肛门，减少细菌滋生，不仅能保持肛门处卫生，也是对泌尿系健康的一个保障。
以上是关于清洗肛周的好处和一些建议，除此以外，还要经常换洗内裤，清洗内裤最好用热水，或者用日光晒晒，可以除菌消毒。欢迎大家关注、点赞，也可以评论区留言讨论哦！
