俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。牙齿是人体最硬的器官，除了担负牵摇咀嚼等功能以外，还起到保持面部外形和辅助发音等作用。
根据调查显示我国大约有2/3以上人群常年饱受口腔疾病影响，牙结石是常见的疾病，牙结石长期得不到妥善治疗，会发生钙化，会严重影响牙齿的健康，甚至带来牙周病变。
为什么会出现“牙结石”呢？
牙结石的形成与多方面因素有关系。不同情况下形成的牙结石也是不一样的，但是给人体带来的伤害基本差不多。
一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面。
二、由于退化的细胞的磷酸盐酵素使有机磷酸水解产生磷，沉淀于牙齿表面而形成。
三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解放出钙盐，沉淀于牙齿表面上形成。
四、与口水的浓度有关，浓度越大，越容易沉淀。
牙结石形成的速度形态和硬度因人而异，一般新生的牙结石，需要12~15个小时，快速形成，牙结石要比慢慢形成牙结石要软且碎。
所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间后就会钙化，就会慢慢地变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法和刷牙法都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不容易清除了。
牙结石对口腔而言是一种异物体，更容易不断刺激牙周组织，并且压迫到牙龈，带来的后果还是比较严重的，所以牙结石一定要尽早清理。
牙结石的危害有哪些呢？
牙齿的健康关系到机体的健康，牙结石在临床上也被称为牙石，通常机体的牙齿颈部以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面都容易由于长期食物沉积造成牙结石。然而，牙结石没有及时去清除会对牙齿造成很大的危害。
牙结石是引起牙周组织发生疾病的主要原因，而且对于牙齿的美观也会造成影响。通常洁净的牙齿上会有一层黑色、棕色或者黄色的东西。
牙周组织以及牙龈等都会受到牙结石的危害。牙结石容易吸附一些毒素、细菌等，会对牙周组织造成刺激而产生水肿、充血的现象，而且容易在早晚刷牙时出血。
如果牙结石长期存在，牙周组织会形成自发性出血以及口臭等。严重时机体的牙槽骨会遭到破坏，甚至出现咀嚼无力，松动等现象。
牙结石很容易导致牙龈以及牙周组织产生疾病。牙结石严重时会对牙槽造成严重影响，所以当机体出现牙结石时，建议尽早去除牙结石。
“牙结石”可以直接用手抠掉呢？牙科医生揭秘，尽量少干傻事
答案：牙结石是不可以自己抠掉的。
有些人看到牙齿表面出现了牙结石，就会控制不住自己的双手用力清除牙结石，但是这种做法是非常错误的。
因为牙结石不仅附着在牙龈内，同时还存在于牙根，牙颈部和牙冠上用手抠掉的牙结石，仅仅是存在于牙冠表面的，对于其他部位的牙结石无法用手指，口臭。
牙结石的形成速度非常快，最快的能在刷牙后48小时内完成，甚至达到数年之久，想要用手抠掉牙齿上的小石头，简直是不可能的事情，可能会有少量的脱落，但是无法根除。
人的双手上细菌是非常多的，如果强行用手抠掉牙结石当时感觉非常爽，但是你的牙龈会受到严重损伤甚至会出血，此时也可能会感染细菌引发牙周病变。
指甲本身非常锋利，牙齿在牙结石多年的迫害下，已经非常脆弱和敏感，稍有不慎就会造成牙龈损伤，引发口腔感染，医生提醒：别干傻事了。
如果出现了牙结石，就应该咨询专业的牙医，使用专业的工具进行清理，这样才能尽最大可能保护自己的牙齿，避免受到伤害。
如何清理牙结石呢？
一、定期清洗牙齿：如果感觉牙结石明显增多，最好应该及时到正规的医院检查，可以选择洗牙治疗的方法来缓解病情，避免引起牙结石造成不同程度牙龈损伤。定期清洁牙齿，还可以清洁掉附着牙齿表面的细菌，避免牙菌斑明显增多， 还可以有效地改善牙齿发黄的症状。
二、使用柠檬汁和发酵粉刷牙：如果出现了口臭或者牙齿发黄的症状，可以选择柠檬汁搭配发酵粉来刷牙，这种方法清除牙结石的效果比较理想。柠檬汁里面含有丰富的维生素、柠檬酸，具有一定的清洗牙齿的效果，使用柠檬酸和发酵粉搅拌之后刷牙，能够清除掉牙齿表面的有害物质，使牙齿变得健康和洁白。
三、小苏打加上食盐进行刷牙：牙缝里有脏东西可能是由于牙结石引起的这一现象，所以平时应该注意牙齿部位的清洁和卫生，可以适当的使用小苏打加少量食盐来刷牙，具有一定的杀菌消炎的作用，可以去除牙齿是表面的牙菌斑，而且能够将牙垢完全清除掉。
延伸——牙结石洗掉后牙龈会长回来吗？
牙结石洗掉以后牙龈有可能会长回来，但是如果牙龈萎缩比较严重或者是患者的年龄比较大，可能没有办法长回来。
牙结石通常是由于长期不良的口腔卫生所引起的，可能会引起牙龈萎缩或者是牙根基变长，并且还有可能会引起牙齿松动以及脱落等现象。
