今天入伏，入伏后喝什么茶好？入伏后喝什么茶有讲究吗？为什么反而建议三伏天喝一点发酵茶？
最近全国的天气太疯狂了，很多温度都是到了38度，局部的室外温度有的是50多度，达到了一个人们害怕的温度，有人说这个温度都可以煎鸡蛋了。而且有的地方还因为太热，有些人还出现了热射病。今天是入伏，虽然说之前没有进入三伏天，但是感觉和三伏天也没有什么区别。很多人在想入伏后，会不会更热啊
我们先来入伏是什么意思或是说有什么特征。人们常说，最冷不过三九，最热不过三伏。三伏天是夏天最热的时间段，不仅高温而且还高湿。特别是湿度大，更是让人喘不过气来，感觉很闷，浑身乏力。今年三伏天总共有40天，初伏为10天，中伏为20天，末伏为10天。每年入伏时间和天数好像都不一样。相对来说是中伏的20天为最热。
入伏后，天气发生变化，人们的身体也会发生变化。很多人说冬病夏治，也就是在三伏的时间内。前些天，虽然还没有进入三伏，可是三伏贴都已经早就在宣传了。这个特殊的三伏时间内，人们吃的食物，反而不像夏天吃得那么清淡，像有的就是吃什么伏羊汤，乌鸡汤等，以热制热，就像以毒攻毒一样。
那么如果是按照这样的情况下，进入三伏天喝茶的话，也是应该要有所改变。当然了，三伏天喝绿茶也是很正常的需求。这也是为什么很多公司会在三伏天发解暑茶的原因。基本上这类茶也都是绿茶。
但从三伏天高温高湿的特征，以及从三伏贴的原理来看。人们这个时候更是应该喝一些发酵茶或半发酵茶。像黑茶和红茶都是属于全发酵茶。目前市场上面的黑茶主要有，普洱茶，安化黑茶，广西六堡茶等，红茶主要有福建的正山小种金骏眉，安徽的祁门红茶，云南滇红茶，还有像英德红茶，九曲红梅，信阳红等等。
半发酵茶主要指的就是乌龙茶，像台湾的东方美人，高山乌龙等，福建的铁观音，武夷岩茶如大红袍，肉桂，水仙等，还有全国最爱喝茶的地方，广东潮汕的凤凰单丛系列茶等。
如果说全国哪些地方最会喝茶最懂茶。那一定是广东福建了，很多的喝茶习惯和喝茶礼仪都是从那边流行来的，而且很多的养生茶也是从那边生产和流行开的。这也是从他们的喝茶习惯可以看出来的。因为广东福建夏天的时候，虽然温度可能没有那么高，但是空气湿度却是很大。
按全国大部人喝茶的习惯来说，夏天喝一点绿茶花茶会更多。可是他们却往往喝的是普洱茶，乌龙茶，红茶以及最近这几年喝的老白茶。这是为什么呢？因为这些半发酵茶或是发酵茶往往可以去除身体的湿气，梳理自己的肠胃。而且进入三伏天，那边人更喜欢喝茶，这也算是冬病夏治，冬养夏补。
