不知道大家有没有发现，相比纵欲所引起的肾虚，因为心理压力所导致的肾虚正在一点点地多了起来，工作、学习、家庭、人际交流等等，过度的压力最容易伤肝，久郁情志不畅，可能会导致肝气郁结，不仅会出现抑郁、精神不振、喜叹息、懒言等，也可以对肾产生影响。
中医常说肝肾同源，肝肾共同起源于生殖之精；且肝肾共同受肾所藏的先天后天综合之精的充养。 《灵枢。经脉》有提到“人始生，先成精，精成而脑髓生”，《素问。阴阳应象大论》也有说“肾生骨髓，髓生肝”，可见肝肾虽然是各司其职但又息息相关，这也是为什么情绪的低落常会伴随肝肾两虚，五心烦热、耳鸣、盗汗、神情疲惫，夫妻生活不和谐等。
那么对于肝郁肾虚的情况，我们到底是应该疏肝还是补肾呢？关于这个问题我们其实要分为两种不同的情况来看，俗话说：心病还须心药医，突如其来的接连打击会埋下心结，心结不解，就算是再好的药物，也没有办法医治；但若是肝郁体质的问题，一直就有肝气不畅的情况，平时也多表现为如忧思、恼怒、爱生气，那这种相对于第一种其实还是有药可医的。
中医上常用于肝郁气滞的药材有很多，有清火疏肝的石决明、珍珠母、牡蛎等；疏肝理气的橘核、橘叶、青皮、川楝子等；此外还有柴胡，郁金，厚朴，砂仁等等，在调理肝郁肾虚的时候，第一步还是要先疏通肝气，让周身的气机疏泄能够运转起来，相反如果先补肾的话，不仅达不到理想的效果，很多时候还容易滋生湿热。
至于用于肝郁肾虚的中成药，比较常见的有逍遥丸、疏肝益阳胶囊、四逆散、柴胡舒肝丸、六位地黄丸等等、在使用上由于成药的适用不同，如：疏肝益阳胶囊在解肝郁的同时能够活血补肾、温补肾阳；六味地黄丸则是滋肝肾之阴；逍遥丸疏肝健脾，可以搭配其他补肾的药物使用，最好是在医生的辩证论治之后，再进行使用，切不可在不辩证的情况下滥用。
中医采取八纲辨证之法，而更重要的一点还是从治病救人当中累积的经验，我是中医夏克春，每天分享一点中医小知识，若是有问题也可以给我留言，
