【来源:十堰科技局_工作动态】
10月30日晚,丹江口市科协联合市心理学会举办文明创建系列——心理科普工作坊。心理科普志愿者、国家二级心理咨询师、丹江口市心理学会秘书长朱会明老师主持领学。本期活动主题是“积极心理学”,与会者就各自对“积极心理学”的认识和体验开展了交流分享。
朱老师给大家讲述了“积极心理学”是研究人类力量和美德等积极方面的一个心理学思潮,其研究内容主要有三大层面:积极的情绪与体验、积极的人格特质和积极的社会组织系统,同时积极心理学提出了积极观、幸福观和预防观三大心理健康观。
朱老师倡导大家将“积极心理学”学习与传承中国优秀传统文化结合起来。中国传统文化认为“人之初,性本善”,提倡“仁义礼智信”,重视“修己”“爱人”,以勤学为径不断完善自我,积极履行社会责任与使命。活动现场还免费发放了由市科协监制,市心理学会等组织编写的《积极心理学知识手册》。
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