“阳”了后的第四天

12月23日清晨5.17分醒来，先喝一杯温开水，洗涤肠胃，然后去洗手间做好出口工作，排除身体里面淤堵。接下来开始练静功，一身正气浩然。半小时到了收功。下床移步来到客厅，练习浑圆桩，养我浩然正气，四十分钟后，开始练习功法，半个小时过去，开始盘架子，吴式太极拳八十九式一遍，吴式太极拳快架二遍。

早餐是鸡蛋一个，稀饭一碗，面包一片。坐在沙发上，开始在手机上打字，写出（“阳”了后的第三天）文章直接在头条上面发表。

想起申报七段资料要补充，要邮寄到中国武术协会段位办公室，只好去单位，一个上午在有条不紊的操作下，将资料上传发邮件，纸质版的发邮政。做完这一切，到了十一点，同事们真的不错，有的不舒服还在坚持上班，接待当事人。有的在办公室忙着办理当事人的事情。我因为是“阳”人，不敢逗留太久，打完招呼就回家。

中餐是黄焖羊肉，小炒腊猪耳，手撕包菜，一杯二两多高度白酒，吃的是好爽，好爽。

中午老习惯午休，一觉醒来三点了。起来看了一会电视，刷刷手机，寻思天气好，去河边走走，看看风景。

冬日暖阳阳，乐坏钓鱼郎，一人看几杆，坐等鱼上桌。

晚餐是羊肉汤下面条，吃了一大碗羊肉汤，一身热乎乎。晚上七点半开始预备活动，站无极桩四十分钟，盘架子吴式太极拳反式89式一遍。

洗个澡，泡杯牛奶，睡觉。

一天下来没有出现发烧，咳嗽，头疼，喉咙不舒服现象，当然没有吃药。