青春有几年，疫情占三年！这句话在网上比较流行，新冠疫情发展至今，还没有完全被清除，全国各地依然有零星病例。
对于这种情况，有的人已经不再感到惊讶了，一点也不恐慌，因为觉得自己不会成为阳性，也有的人比较担心，尤其是听到哪个小区被封了会更加恐慌。
那么此次新冠大赛到底什么时候结束呢？将会有怎样的结局呢？对此很多人都想要了解，下面我们就听听专家是怎么分析的。
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为什么新冠可以持续这么长的时间，为何难防？
新冠病毒传染性非常强，但是我们却不能一直呆在家里，不仅国内有人口流动，国内和国外之间也会有人口流动，所以新冠是很难防的。
因为新冠病毒有潜伏期，所以很多患者不能及时知道自己已经被感染了，在这种情况下却已经接触到了很多其他人，所以让防控和管控比较难。
再加上新冠病毒会不断更新变异，适应性变得越来越强，感染力度和速度也都在变强，所以导致新冠病毒不好防控。
如今我国的一些地区仍然是有病例的，所以新冠军还没有结束，有可能会继续演变，但是严重程度和影响将会降低。
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此次“新冠大流行”会有怎样的结局？听听专家的分析
关于此次新冠大赛到底什么时候结束，钟南山院士表示：如果全球疫情还在持续的话，我们会在动态清除的状态下逐渐对外开放。
现在新冠病毒已经持续了三年的时间，在这三年里，全国各地的医疗机构和领导，提高了全民防疫的知识和信念，做好了公共区域的全面消毒，保证了人们的正常生活。
我国中科院院士兰建平教授分析，新冠病毒不会在短期内消失，因为其传染性很强，而且很难被控制，有可能会变成慢性疾病长期存在，像是流感一样，随时都可能会发病。
虽然新冠纳入乙类流行病，但采取的是甲类的管理措施，如果新冠大流行一直不结束，可能会将新冠纳入地方性流行病，将重新调整管理措施。
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新冠病毒预防，3点原则依旧不能忘
尽可能接种疫苗
想要预防新冠病毒，就要尽快接种新冠疫苗，除了新冠患者和部分过敏人群以及孕妇等特殊人群之外，能接种新冠疫苗就要尽量接种。
出门佩戴口罩
自从新冠病毒爆发以来，戴口罩的习惯已经刻在了大家的DNA里，佩戴口罩时要将鼻夹夹紧，还要选择专门的医学口罩或者N95口罩，能够降低飞沫和空气感染的风险。
加强生活防范意识
回家之后要记得用消毒液洗手，尽量不去公共场所，通过运动和饮食等方式来提高身体的免疫力，通过多方面的生活防范意识，可以由内而外加强监管防范。
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抵抗新冠病毒，拥有一个好的免疫力很重要，那么如何提升免疫力？
需要蛋白质，脂肪、碳水等多种营养素参与，才能产生对抗病毒的力量，对漏洞进行修复和更新，另外，胡萝卜素、B族维生素也非常重要，关系到皮肤和黏膜的健康。
除了上面提到的这些物质之外，其他的营养物质也不能缺少，只有保证全面的营养，才能够提高身体的免疫力，对抗新冠病毒。
除了饮食之外，还要适当运动，每天运动时间不要小于两个小时，骑车、跑步、跳绳等都是非常不错的选择，而且要长期坚持下来，不要半途而废。
进入冬季之后，整个人不要过度消耗，要适当收敛，包括情绪控制，饮食进补，早点睡觉等，只有身体积蓄了足够的能量才能平稳过冬。
