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电影《长津湖》正在热映。让许多不熟悉那段历史的人感受到了那个年代的艰辛和革命先辈们的英勇无畏以及顽强奋斗的民族精神。热血沸腾的同时，也让我们更加爱今日强大的祖国。
长津湖战役的胜利，为美军走上谈判桌奠定了基础。但在这场战役中，我军也付出了巨大代价。其中“冰雕连”的事迹让人尤为震撼。
这支连队为了完成伏击任务，硬是在冰天雪地里趴了6天6夜，等冲锋号响起时，他们却再也站不起来了。他们都被冻成了一个个冰雕，成为了永远的丰碑。
是的，他们是被活活冻死的！为什么会发生这样的状况呢？
“冻死”在医学上被称为“失温症”。是指人体热量流失大于热量补给，核心温度，也就是内脏和大脑温度低于正常温度，并且出现一系列寒战、心律失常、昏迷，甚至死亡的病症。
体温低于35摄氏度，叫做轻度失温。人体会出现无法控制的寒战，也就是病人会感觉特别冷。
35-32度，叫做中度失温。这时候，病人不再寒战，而会感觉特别的困，想睡觉。
体温低于30摄氏度，叫做重度失温。体温低于30度，基本将无法避免死亡。
造成失温有三大因素：低气温、潮湿和大风。这三大因素中，只要有两个因素同时存在，就有可能造成失温。这里需要特别声明一点，低气温并不是非得特别冷，气温只要低于20度就可以引起失温。
我们设想一下，当年长津湖的气温低到零下40度，战士们趴在冰天雪地里，他们衣着单薄。起初温热的体温融化了身下的雪，雪水浸湿了他们的衣服。为了不被敌人发现，他们一动不动地坚持着。但是凛冽的大风并不放过他们，狂啸着冻僵了他们的脸和手。他们觉得冷啊，不停地颤抖。慢慢地，他们不再感觉冷，开始犯困，好想睡觉呀。最后，他们停止了呼吸，心脏也停止了跳动。但他们仍保持着战斗队形，枪口始终对准敌人，成了敌军眼里“永远不可能战胜的神话”。
随着喜欢户外运动的人越来越多，失温症也开始多见与户外运动者、老年人和新生儿。像之前一场山地马拉松意外，就夺走了21条鲜活的生命。
那对于重点人群，如何预防失温症呢？
首先当然是注意保暖，适当添加衣物。老年人和婴幼儿对温度不敏感，要尽量避免长时间暴露在寒冷环境中。新生儿体温过低可以引起新生儿硬肿症，会危及新生儿生命，必须重视。对于户外运动者，内衣一定要选择速干的，尽量不要穿棉质的内衣。因为棉质内衣出汗湿了后很难干，湿衣服会带走体温，引起寒战。及时补充体能，多喝热水。最好随身携带巧克力等高热量的食物，避免过度疲劳和脱水。一旦发生失温，立即处理。
发生了失温症该怎么急救呢？
失温症一定要慢慢复温，切忌切忌用力过猛，体温恢复过快只会加重失温。不要靠火源太近，不要把病人放在热水中，不要揉搓他的四肢，这些都会导致他的四肢血液循环加速，核心温度进一步下降。也不要给病人喝酒，喝酒是饮鸩止渴，酒精在短时间内会增加热量，似乎身体是暖和了，但随后酒精会使血管会扩张，导致体温流失。
正确的处理方法是什么呢？
首先将患者脱离大风、寒冷的环境。换下湿衣服。不要将患者直接放在冰冷的地上，地上要铺一层保暖的衣物或被子。神志清醒的患者可以喝温水，注意水不能太热。如果患者神志已经不清醒，就不要给他吃任何东西了，也不能喝水。在患者颈部、腋下、腹股沟放热水袋，水温也不能太高，用毛巾包裹好，千万别烫伤。若患者已经心跳呼吸停止，则要立即进行心肺复苏，等待专业救援。
好啦，今天的内容就到这里啦。革命先辈捐躯赴国难，视死忽如归才换来我们今天美好的生活，除了致敬和感恩，更要好好珍惜当下，扎根本职，方不负前人。
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