小家庭年菜怎么煮?育达高职端出4菜1汤一样可以过好年

育达主厨周振文表示,今年推出的年菜特别符合现今的小家庭社会,以四到六人份的团圆年菜为主。(图/育达高职提供)

记者崔至云/台北报导

农历新年市面上都贩售丰富、澎湃的年菜料理,但是现今社会越来越多小家庭,想要购买市面贩售的年菜,又怕吃不完,育达高职今年堆出适合小家庭的4菜1汤。育达主厨周振文表示,现今社会大部分是双薪家庭,很少在家里吃饭,特别规划四到六人份的团圆年菜,感觉上就像在家里自己煮出来的菜一样,可口又健康。

育达高职今年推出的年菜包括,绍兴三宝拼盘、糖醋香酥大黄鱼、御品团圆佛跳墙红烧狮子头萝卜糕。周振文介绍,今年的年菜主题是“温馨团圆宴”,以回馈全体教职员同仁一年的辛劳,选出来的这4菜1汤皆是近十年来最受欢迎的年菜排行榜,并且结合基本的调味、刀工、火侯、美感的能力,让较难在家中自行烹调的料理一次呈现出来。

“绍兴三宝拼盘”包括醉鸡醉虾、醉猪蹄花,口感香Q入味,冰凉食用,风味更佳。(图/育达高职提供)

周振文也说,为了让学生更了解年菜的制作,学生都会参与年菜制作,甚至是以学生为主、师傅为辅,从开立菜单、成本计算到叫货采购等等,学生都必须了解,当然有问题的时候师傅就会一一为学生讲解,让年菜结合学生上课所学,比较可惜的是,今年年菜以贩售校内师长为主,希望未来也能让大众品尝到育达师生所做的年菜。

参与年菜准备的学生曾莉婷表示,这次的年菜设计从设计菜单到成品包装,我们都得自己来,而师傅也都会在旁指导,和我们一起完成菜单设计、成品控制及菜肴制作等,为了就是让大家吃到最新鲜的年菜,希望团队用心制作的团圆年菜,能让大家吃的安心、吃的健康。

周振文说,为了让学生更了解年菜的制作,年菜以学生为主、师傅为辅,从开立菜单、成本计算到叫货采购,学生都必须了解。(图/育达高职提供)

周振文也提到,年菜的复热方法相当简单,“绍兴三宝拼盘”更是不用复热,冰凉食用,风味更佳;“糖醋香酥大黄鱼”则是使用烤箱或是微波炉都可以复热;“御品团圆佛跳墙”、“红烧狮子头”则是使用电锅复热30-45分钟即可;“萝卜糕”切片并煎至两面金黄酥脆后就可以轻松上桌了。