金光闪闪的国庆小长假，
才过去一天，
还有六天任我支配！
激动之情溢于言表~
昨天是假期第一天，
学霸妈妈和学渣母亲吐槽，
自家孩子这样过的：
放假等于回家学习。
大多数学霸假期也会回家，
但是，
不过是换一个地方学习。
放假等于回家补觉。
别说话，上学那么累，
放假就该好好睡！
据往年经验，
接下来，会是这样发展......
第二天
学霸：列书单
这学期老师推荐的书目还没有看完，
趁放假时间充裕，
是该好好啃一啃这些专业书了。
学渣：列剧单
天啊！最近我“爱豆”又演了好几部剧，
待我买个会员，认真追剧！
第三天
学霸：参加课题组
平时上课时，都是自己做研究，
参加老师牵头的课题小组，
说不定能学到更多。
学渣：聚会小伙伴
好久没见的小伙伴……
你们还好吗？
我随时都有空，
快来约我出去玩啊~
第四天
学霸：复习
上一次发挥得不是特别好，
趁假期列个复习计划好好准备一下，
争取下次考个更高的分数！
学渣：开启游戏世界
百无聊赖间，搜到了最新网游。
试玩后发现真的很有意思呀，
还认识了许多厉害的游戏小伙伴，
让我好好打怪升级赚钱买装备，
早日走上“人生”巅峰！
第五~六天
学霸：名校周边游
在这里的时间虽然短暂，
却非常有意义。
和这里的教授、小伙伴们合了影，
说不定以后还能够在这里相聚。
学渣：著名景点旅行
在家待不住了，
来一场说走就走的旅行。
看过的美景，吃过的美食，
当然也少不了各种姿势的自拍照，
都发到朋友圈，真是太开心啦！
第七天
学霸：开始准备下次考试
距离下次考试还有两个月，
趁假期先根据自己的节奏
制定训练计划吧。
为自己加油！
学渣：开始“不安”
什么，时间怎么过得这么快！
明天就要开学了，
假期作业我居然一个字都还没写！
以上纯属娱乐，勿要当真！
国庆节假期，
孩子们暂时可以从功课的压力下解放出来，
但家长的心弦却紧绷起来，
如何让这个国庆节过得有意义，
成为每位家长关心的话题。
有的家长计划出门旅行，
希望在国庆期间，
让孩子到远方看看，增长见识。
也有家长认为，
国庆小长假旅游景点人太多，
还不如养好精神，
以最佳的状态进入新一轮学习中……
那么，国庆假期如何安排，
才能既达到减压放松的效果，
又能充分地进行自主学习呢?
专家建议：“国庆小长假期间，孩子们不宜太过放松，家长最好能和他们一起，制定一份国庆小长假学习计划。”
根据孩子的年龄特点，
通过他们喜欢的方式，
合理安排时间，
才能让孩子在国庆节中既过得开心，
又有丰硕的收获。
各科学习计划
语文
梳理基础，欣赏美文
夯实基础知识
新学期开学快过去一个月了，很多家长发现孩子在学习中吃力，这个黄金周恰恰提供了一个“温故”的机会。
孩子们可以将最近一段时间所学内容重新回顾一下，具体方法：可以将本学期刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将记录的笔记进行整理和补充。
放松紧张神经
语言精美、寓意深刻的文章有平衡情绪、净化神经的作用。
平时学习生活紧张，没有时间阅读，这几天可在饭后睡前，选一本课外读物，细细地读上几篇自己喜欢的文章，咀嚼文章的语言，体会文章的写法，将自己投入到文章中去，身心就会放松下来。
不仅净化了神经，还会开阔阅读视野，丰富语文的阅读与写作。
英语
早起朗诵、强化训练
早晨学英语较合理
可以在早晨7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接近的一些短小精悍的短文。
通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，慢慢培养自己的“语感”。
针对薄弱环节强化训练
有的同学觉得自己的英语发音不标准，那么可以利用假期认真跟读录音磁带或安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正发音问题。
又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，长假下来，你就能把开学以来的所有单词、词组都牢固掌握。
还有的同学阅读能力或完型填空能力较弱，可以针对性地选择适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练。
对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。
数学
分析错题、保证质量
对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，刷数学题要保质保量。
题不在多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识、方法是否掌握得很好。因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习。
另外，要把平时作业和测验中的错题做订正。思考错误的原因，也是提高数学成绩的重要环节。
这些不良习惯一定要杜绝！
“电视迷”要杜绝
孩子一放假，在家的时间充足，就乐得自在玩个够。结果，就在电脑旁、电视前，随处可见他们的身影，他们就这样过起了“屏幕假期”。
其实孩子生活中是需要适当的接触电视的，但是如果沉迷了就比较危险了。
支招
不妨和孩子说说看电视太多会影响视力、会变笨、坐太久活动不够等等道理，并且多些陪伴孩子，能和妈妈一起玩肯定比看电视重要啦！
“零食王”要杜绝
对孩子来说，吃和睡是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得。
吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了。如果孩子比较少运动，吃得多就很容易导致孩子肥胖。
支招
动起来是最好的办法，秋冬新陈代谢减慢，但食欲旺盛，尤其孩子们离开学校，活动明显减少。因此，小胖墩儿们更要注意加紧锻炼，除了户外的运动之外，平时把爬楼梯、打扫卫生、叠被等作为锻炼途径，一样会收到很好的效果。
“整天睡懒觉”要杜绝
天气渐冷，很多孩子早晨都不愿意起床，更何况放假不用上学了。直接就是睡到中午的节奏，晚起了晚上又会晚睡，形成了一个恶性的循环。
这样的作息的混乱，孩子容易出现没有精神、胃口也不好的问题。
支招
可以稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由孩子想睡到什么时候就睡到什么时候。
“忘记学习”要杜绝
有不少父母认为十一放假了就让孩子“放松放松”，这是很好的见解！不过，学校布置的假期作业还是要完成的。
此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的小孩子，需要每天都有一定时间用来练习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。
支招
事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务，但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。
学习日程表
（下面这份每日学习时间安排表供大家参考）
7-8点
背诵或默读（语文或英语）。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是记忆的黄金时段。
8-9点
适当练习。如果说假期稍稍睡个懒觉，那么早上八点是一天开启的最佳时间，先做一下练习，整理一下思绪是再好不过的了。
9-11点
记忆难点。实验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“强记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
吃午饭。
13-14点
午休。饭后人易疲劳，休息、调整一下，养精蓄锐，以利再战。
15-16点
听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前，听听力可以让大家集中注意力。
休息一小时。
17-18点
适当做些真题，傍晚时分，注意力比较集中，可适当做一些数学、物理的高考真题。
吃晚饭。
19-21点
晚饭后的时间是自主能动性比较强的，吃完晚饭后可适当散散步，和家人沟通一下一天的感悟；也可以就一天的学习结果查漏补缺，各科各题型穿插进行。
22点
睡觉，但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍，有哪些没记住的知识点，明天再记忆。
假期计划，开学后仍可持续
孩子们如果能够在假期严格执行自主学习计划，那么在假期结束后，当你完成老师布置的学习任务后，你会自然而然的把假期中自主学习计划的一部分继续进行下去。
学习本来就是需要主动性、自觉性的，能够主动学习、自觉学习的同学一定会比被动学习的同学要优秀，成绩也会更突出。
温馨提醒
1
国庆期间，如果不出去旅游的话，家长可以帮助孩子总结一下之前一个月的学习情况，对孩子的学习态度、方法进行一下总结。
2
对于基础较薄弱一些的同学，家长要帮助孩子尽快提升，避免孩子在课上由于听不懂、反应慢而造成自信心的受挫。
3
大多数的同学，在假期中玩心肯定是比较重的，但万事都要把握好一个度，每天玩乐的时间和休息的时间要掌握好。
4
放假是帮孩子培养业余爱好的好时机：例如孩子喜欢绘画，利用假期带孩子出去写生是一个非常不错的选择。让孩子掌握一项技能，拥有一个爱好，可以陪伴孩子一生。
5
孩子的心理问题也不能放松，在国庆假期期间，可以为孩子梳理对学习的心理障碍，让孩子们在未来学习的道路上减少问题的发生。
6
最重要的一点，就是无论在哪里，都要注意安全问题哦。
当然，放假了稍作放松是可以的，
毕竟“一张一弛，文武之道也。”
但放松不是放纵，
希望小长假结束之后，
不会“假期不努力，假后徒伤悲”哦~
早期的鸟儿有虫吃，
机会喜欢有准备的人，
在这个假期做好充足准备，
迎接更多挑战！
历史上的今天
October 2, 2018
1895年
天津中西学堂（天津大学前身）开学
1909年
京张铁路正式通车
1925年
英国发明家贝尔德发明电视
来源：河南省教育网
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-