就不怕太阳晒！十大登山健走首选“林荫步道”（下）

No.5 新店狮头山步道

位 于新店碧潭旁的狮头山，海拔约221公尺，由三个山峰相连，登山入口众多，多数健行游客会选择从捷运碧潭站下，至能仁家商登山口上山。步道以木阶梯及石阶 梯组成，步行途中有浓密茂盛的大树绿荫遮蔽，温度凉爽、空气清新，三个峰顶皆设有观景凉亭，分别为狮子寿亭、青年亭及长寿亭，可在凉亭欣赏碧潭、新店溪、 青潭堰等景观，下山后还可顺游碧潭，将山水风光一次享尽。

图／撷自新北旅客

No.4 七星山登山步道

七 星山海拔约1,120公尺，是阳明山国家公园的最高峰，七星主峰、东峰步道对于初学者而言挑战性较高，全长约4.9公里，步行约需3小时，不过这条步道可 以彻底体验七星山南、北麓截然不同的生态景观，一边是浓密森林、一边则是广阔草原，近小油坑的步道还可以看到火山地形，登顶后可以全方位观赏整个阳明山国 家公园，还能远眺北海岸、台北都会区呢！

No.3 大坑6、7号步道

大 坑风景区是许多台中民众踏青健行首选地。风景区内有12条登山步道，其中6号、7号步道坡度平缓易行、沿途树木成荫，是不分年龄皆能轻松行走的休闲步道， 全程约3公里，大坑6号步道以木栈阶梯为主，可由捷径衔接7号步道，7号步道坡度平缓，沿途可见许多竹类植物、果树，不过此条捷径较为陡峭行走时需多注 意。也可直行前往风动石公园，在此可俯瞰整个台中盆地和大肚山区。

No.2 象山亲山步道

第二名是与虎山比邻而立的象山亲山步道， 象山因外形似象头而得名，与虎山、狮山、豹山并列四兽山，是距离松山、信义区最近的山头。登至山顶可将整个信义区、台北101一览无遗，让象山成为许多摄 影爱好者拍摄台北101的首选地点。其中巨石林立的“六巨石”是象山的指标性地标，而位于棱线上的超然亭则是观赏烟火的极佳地点，每到跨年时还得提前上山 才能占到好的观景地点呢！

图／撷自台北旅游网

No.1北投温泉步道

Pokémon Go果然所向披靡，因北投公园是近期宝可梦热门抓宝点，环绕北投公园的北投温泉步道，也成为近期获得最多讨论的休闲步道。步道邻近景点包括北投图书馆、温 泉博物馆、露天温泉，到近步道底端的地热谷等，坡度平缓、沿途景点众多，不过近期因为游戏热潮人潮拥挤，提醒抓宝之余走路还是要看路才行。步道全长约 1.42公里，走一圈半就能孵出一颗2公里的蛋，若觉得公园人太多，不妨走走步道健身兼孵蛋吧！