案例：曾经连续半年都不长的宝宝，是如何做到3个月长3cm的？

今天分享一个案例。

一个一岁多的宝宝，曾经连续半年都没长，在通过咨询和调理一段时间后，给到了3个月长了3厘米的反馈。

是很不错的改善了。

我们在回顾的时候，发现这位宝妈刚好整个咨询记录保留的还算完整，所以就整理出来给大家分享下。

这是近期的反馈。

本来是偏矮的，现在却发现3个月内长了3厘米，宝妈还担心这样长得太快，会不会不正常？

其实不会。

只要用的是正确的方法，是通过正常饮食和好的营养素得到的增长，都是非常正常的。

只有吃激素或者某些药物后长得很快才需要担心是不是不正常。

孩子之所以前面长得慢，后面又快速增长，只是因为做到了“追赶发育”。

在营养学里一直都有追赶发育的现象存在，追赶发育的意思是：原本因营养不足而导致发育落后的孩子，通过一些方式身体得到营养补充后，实现快速增长。

宝妈不需要担心长得太快，因为按照一般规律，等发育趋于正常的时候，长势又会平缓下来。

那么，这个孩子到底是什么情况，中间又是如何调理的呢，接下来看。

调理全程

宝妈第一次咨询是去年10月，

孩子刚一周岁。

当时，宝妈的咨询里只是简单的几句描述（以上聊天为不完全截图）。

12个月的宝宝，体重 7.7公斤，问题主要是：挑食、饮食单一，发育落后。

为什么发育落后呢，从短短的咨询粒，我们春霖老师就分析出了原因：

1、喂养不当；

2、饮食安排不合理，营养密度低；

3、消化吸收不好；

4、贫血，缺乏铁、锌等营养素。

同时，也给了这位宝妈调理的建议。

不过当时宝妈没有重视起来，估计是当下还没理解，或者是觉得孩子情况不严重，所以行动力也不够。

直到2个月后，这位宝妈再次咨询。

这次的咨询信息更完整。

主要补充的问题是：

1、孩子从5个月开始就没长体重，已经连续半年了；

要知道，一岁以内的孩子增长速度是最快的，但是宝宝却在这期间连续半年都没长，这肯定不正常。

2、手掌心和脚底苍白，查出有贫血；

宝宝很可能早就缺铁了，因为贫血是缺铁的第三阶段，发展到手掌心和脚底都苍白，说明已经经历很长一段时间营养不足。

这里要提醒下，大多数孩子都是需要在4-6个月的时候补铁的，如果不补，后面辅食又没跟上的话，那贫血肯定会来，且越来越严重。

3、生病过两次，每次都低烧反复。

这大概率跟贫血有关系，贫血的孩子免疫抵抗力偏弱，容易被感染。

而孩子主要的发育问题，还是前面分析的那三个，只是因为一直没有干预，所以情况越来越严重。

当时沟通下来后，给予的大体调理建议是：

1、先针对贫血给予营养补充剂，尤其是铁，锌的补充；

2、改善消化，补充益生菌和助消化的营养素；

3、饮食要做优化，比如孩子当下太依赖喝奶，以致于其它的食物安排太少了，所以应从减少奶量，增加其它食物种类和量开始。

同时要合理安排一日三餐，提高食物营养密度，把粥换成软米饭，菜包括各种肉类、豆类，蔬果和菌菇，食物种类每天尽量安排15种以上。

这次咨询结束后，宝妈开始重视孩子的调理，认真执行方案。

不过没过多久，孩子就经历新冠感染，吃了很多药，也折腾了挺长时间，阳康之后又持续拉肚子，经历一系列伤害。

所以整个调理过程并不是一帆风顺的。

当时新冠感染开了很多药物。

新冠期间来咨询，在老师的建议下，只用到部分必要的药物，没有都吃。

因为这个时候，宝妈已经看到营养干预的效果，并意识到不能过度医疗。

宝宝每次有症状，都会优先选择营养干预，用药越来越少。

所以中间有反馈孩子生病期间以营养干预为主后，有好得更快，胃口也没有受到很大影响。

再到今年的3月初，宝妈又来咨询。

当时是因为意识到孩子的身高体重发育已经接近矮小症了，急了，想问需不需要去医院打生长激素。

那么，要不要打生长激素呢？

别的孩子不好说，但是这个孩子，很明显的是因为消化弱营养摄入不足导致的发育落后，肯定是得先把营养补起来再说。

不能一来就直接用这么暴力的方式去催长。

营养不跟上，却去打生长激素，这就是在“拔苗助长”。

生长激素的相关问题可查看这篇文章：增高可以打生长激素吗？如何科学长高？

所以当时春霖老师是建议这位宝妈先不急着打激素，先按照前面的营养方案执行再观察一段时间。

考虑到孩子前期频繁生病，当时老师有把营养方案进行了一些调整（如上图）。

调整的方向主要加大了助消化的力度，也加强了病后的修复，并再次强调饮食安排，喂养习惯等问题。

另外，春霖老师根据自己的经验，觉得孩子很可能存在过敏或者不耐受的情况，所以也建议尽早做排查。

果不其然，后来做过敏源检测后，发现确实存在牛奶过敏。

宝妈也说到孩子出了长得慢，消化弱，同时还有鼻炎和腺样体肥大的症状，这就更印证过敏体质的存在。

所以调理方案里，针对孩子的鼻炎和腺样体肥大问题，又加入了鼻炎四部曲的相关步骤。

同时考虑到孩子消化特别弱，又很可能过敏，所以建议把奶换成水解的；

再后面宝妈反馈，换了水解奶以后，孩子果然各方面都更好一些，尤其大便成型了。

再后来做了检测，证实了确实是牛奶过敏。

再到今年5月底，又反馈孩子的贫血症状改善得很好，血红蛋白值从刚开始的104上升到了126了。

直到7月份，又反馈孩子3个月长了3 厘米，整体都在往好的方向改善了。

以上就是到目前为止的全部记录。

从这里这个案例中，我们可以得到一些启发是：

1、发现问题，不要疑虑和拖延，找对方向就马上去做；

2、长期长得慢，消化弱又容易生病的孩子，很可能存在过敏和不耐受，应尽快去做相关排查；

3、贫血应及早预防，不能等到症状明显才重视；

4、发育不足先考虑营养问题，先集中优化饮食和给予营养，而不是先考虑打生长激素；

5、调理需综合性的来，包括排查过敏/不耐受、做好饮食优化、加强消化和免疫的调理、不过度医疗等等。不能依赖某个产品或者方法。

只要找对方向并坚持持续，效果就是时间问题。

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