他们说这是广东省的省菜,你吃过没?

广东人对青菜的概念,就认一个事实,所谓的青菜,必须是带叶子的。

芥菜

饭桌上没有带叶子的蔬菜,他们或许会说,连青菜都没有,好“孤寒”。

就算满桌大鱼大肉,如果没有青菜,这饭吃的也不香。

广东,有几种青菜是比较常见的,也是菜单必点的。

第一道当然就是广东省的省菜:广东菜心。

广东菜心

不知什么时候开始,广东菜心在网上被认定为省菜,这种青菜在农村叫做“油菜”。

与宁夏菜心不同,广东菜心的菜梗小很多,菜叶油嫩光滑,通常做法是白灼一下,然后装盘淋上热油就行,吃起来又嫩又脆,非常爽口。

第二道就是通心菜了。

通心菜

通心菜在两广都比较受欢迎,它还有一个名字叫“on菜”,送粥和配米饭都很好吃。

通心菜一般用猪油爆炒才好吃,厨艺不过关的炒出来菜叶会变黄,炒菜的过程一定要放清水,时间要把握的很准。

第三道是芥菜。

水东芥菜

大芥菜一般做酸菜,而广东有一种芥菜很嫩,它叫水东芥菜。

水东芥菜一般的吃法是上汤和白灼,上汤芥菜会更受欢迎。

有人用皮蛋瘦肉上汤,有人用咸蛋黄上汤,配上鲜榨的花生油,吃起来口齿留香,非常解腻。

第四道,你可能没想到,它是西洋菜

西洋菜

广东人打火锅时喜欢西洋菜和茼蒿菜,而蒜蓉炒西洋菜几乎每家每户都爱吃。

还有人用西洋菜打汤,特别是煲的鸡汤太多油时,用西洋菜打一下,既好吃又去腻。

蔬菜健康又营养丰富,你喜欢吃什么青菜?