如今，越来越多的年轻人通过视频，了解到各个国家的美食！有喜欢看印度美食的，也有喜欢看韩国美食的，也有不少网友喜欢看日本美食的！
而说起日本的美食，大家都知道，日本饮食以精致著称，哪怕是最平常的一日三餐，哪怕是萝卜青菜，都给人一种视觉上的享受！不过很多网友表示，日本的一日三餐虽然很精致，但是换成自己吃，可一点胃口都没有！
说到这，各位看官是不是纳闷了，既然那么精致的饮食，为啥会没胃口呢？别急，今天老于就分享一位日本主妇为丈夫做的一日三餐，大家可以看看，对于这样的饮食，你们是食欲大增呢？还是没胃口呢？
日本人的早餐是极为丰盛的，一般是由各种腌制的小菜，蔬菜沙拉，水果，豆制品等等组合而成的，主食一般就是白米饭。其次，日本的早餐还会搭配汤，或者是茶水。老于认为，这种饮食习惯还是很不错的！不过不得不说，日本的早餐的确给人一种非常赏心悦目的感觉。
日本人的午餐是比较简单的，但是依然很注重荤素搭配！米饭的量差不多就是一小碗，再加上几份不同腌菜，还有青菜拌豆腐，以及一枚煮鸡蛋，半根玉米，关键还有一份煎肉。老于认为，虽然他们的盒饭很小，但架不住数量多啊，这么多，绝对吃饱了！
很多朋友看到午餐这么多饭盒，会有疑问，不是日本人的食量很小吗？其实，大家仔细看看就知道了，一个鸡蛋就占了饭盒的三分之一，所以，它的饭盒是很小很小的，只不过在图片上给人呈现出来的比较大而已！其次，大家发现没有，日本人的饮食，很注重粗粮的补充，上一顿午餐是玉米，这一顿午餐是玉米加红薯！
很多朋友都知道，日本的男人下班后是不回家的，回家早了会被老婆认为没出息！其实，那都是老黄历了，现在的日本男人到了晚上下班后，很多都是正常回家吃饭的！在日本，晚餐是无酒不成席的，而且在菜式上也比较多。
这一顿的晚餐主食依然是米饭，菜品有鱿鱼丝，煎蛋、酱肉、糖水南瓜，味增汤等等，水果是草莓，酒依然是啤酒，看来这家的男主人喜欢喝啤酒。
说实话，看了这么多的晚餐，这一顿应该比较符合老于的胃口，最起码有炸鸡块，有啤酒，这两样堪称是绝配！其它的菜品是内脂豆腐，糖水南瓜，小菜以及味增汤，水果是奇异果。看到这，大家是不是注意到了，日本人的饮食，对于搭配十分的重视，几乎每一餐，什么东西都有，但量又都不是很多！
再看看这一顿的晚餐，男主人依然选择的是啤酒，肉应该是选择的是相间培根，水果是西瓜，不过那个内脂豆腐的吃法，老于很是好奇，不加点调料吗？其次，日本家庭的一日三餐，对于刺身吃的是比较少的，也就是说，在家庭饮食中，刺身是很少做的，主要吃的就是各种蔬菜、腌制的小菜以及水煮蛋，煎蛋以及炸肉或者是酱肉。
以上就是今天和大家分享的内容，问一问朋友们，你们喜欢日式料理吗？你喜欢他们的早餐，还是午餐或者是晚餐呢？我是馋嘴老于，每天为你分享各种烹饪技巧，美食趣闻，让我们一起领略美食的魅力！最后，感谢你的观看，谢谢！
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