春天储存荠菜直接焯水就错了,教你正确做法,一次存10斤,放一年不坏

2024年03月14日17:35:28 美食 1823

在春天的季节里,大地回春,万物复苏,正是荠菜生长茂盛的时候。荠菜,又称白花草,是一种营养价值极高的野菜,具有丰富的药用价值。从中医的角度来看,荠菜性味甘凉,具有清热解毒、利尿通淋、清肝明目等功效。在民间,人们常用荠菜来煮汤、拌冷菜、炒菜等,以滋补身体,清热去火。而随着现代医学的发展,科学家们也发现荠菜富含多种维生素和矿物质,对人体健康有着重要的保健作用。

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然而,对于很多人来说,荠菜季节的短暂往往让人感到遗憾,一时间吃不完,又舍不得浪费。于是,有一种方法被传颂开来,那就是将荠菜直接焯水后,放入冷冻保存。但事实上,这样处理的荠菜在保存后容易失去鲜味,质地也会变得较为松软,口感不佳。因此,今天我将分享一个更为正确的储存方法,让荠菜一次性存储,放一年都不会坏。

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准备食材:新鲜荠菜10斤、盐适量。

步骤如下:

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第一步、清洗处理:

将挖回来的荠菜摘干净,它的根部也是可以食用尽可能的保留,荠菜放入盆中,加入清水反复清洗,因为在地里面灰尘和杂质特别,所以多清洗几遍,洗四五遍左右,洗至水不发浑为止,清洗的时候温柔一点,不要用力抓,洗好控水捞出备用。

起锅加适量的清水,将水烧开,加入一勺盐,加盐水焯水,可以防止荠菜焯水变色使荠菜更加碧绿。荠菜焯水可以去除草酸,更容易储存,荠菜在水中烫10秒钟,荠菜全部变成深绿色即可。

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第二步、冷却处理:

用笊篱将焯好水的荠菜捞出,放入冷水中浸凉,这一步可以防止荠菜变色,接着流动的清水再次彻底冲洗荠菜,要多冲洗稍微久一点,确保荠菜彻底冲凉为止,如果还有热度就不便于保存,这步很重要,直接关乎荠菜保存的时间长久。

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第三步、包团冻存:

将荠菜稍微攥一下水分,水分不要攥的太干,菜里面留一点水分,这样再次吃的时候口感会更好,接着,用手将荠菜柔成一个小圆团,用这种方法将所有的荠菜处理完毕,后将荠菜团子装进保鲜袋中,可以分几个袋子装,这样方便后期食用的时候,方便拿出来解冻,最好一袋是一餐的分量就行,然后将袋子绑好口,接着把装好的荠菜袋子放入冷冻盒中,放到冰箱冷冻。这样处理的荠菜,放一年都不会坏。

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通过这种方法处理的荠菜,口感鲜嫩,质地爽脆,保存时间长,非常适合春季采摘后大量储存。在日常生活中,我们可以根据需要取出荠菜袋,解冻后,可以用来炒菜、煮汤、凉拌等多种方式食用。无论是荠菜炒蛋、荠菜猪肝汤、还是凉拌荠菜,都能为我们的餐桌增添一份春天的清新和美味。让我们在这个春天里,尽情享受荠菜带来的健康与美味吧!

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