今日冬至,这汤再贵也要给家人做,御寒暖身营养高,胜过吃补品

2022年12月22日02:21:06 美食 1289


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俗话说:" 冬至大如年 "。冬至不仅是二十四节气之一,还是一个非常重要的传统节日,在冬至这天,除了有各种民俗活动,家人还会团聚在一起吃冬至夜饭,又称为“过冬”。

随着冬至的到来,天气也越来越冷,冬天的食物讲的就是滋补暖身,所以每年冬至,我家必做的一道菜就是胡椒猪肚鸡煲,冬至当天要一大早去市场,因为这天的猪肚特别畅销,去晚就买不到了。

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胡椒猪肚鸡煲是一道传统粤菜,它不仅味道鲜美,香浓可口,还是一道滋补驱风、祛寒暖胃、强壮身体的冬日佳品,在这个最冷的时节吃,不但可以为身体补充营养和热量,还能更好的抵御寒冷特别是畏寒怕冷的朋友们,更是要多喝。

现在我将我家做了三十年的猪肚鸡煲的做法分享给大家,里面增加了一种配菜和调料,让做出来的猪肚鸡煲汤色奶白味醇厚,辣中带着鲜味,令人停不了口。

猪肚鸡煲

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食材

猪肚 一副、鲜鸡 适量、潮州咸菜 一包

白胡椒 1汤匙、生姜 1块、食盐 少许

花生酱 1勺、面粉 1大勺、料酒 1勺

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潮汕咸菜,这是猪肚鸡煲不可缺少的灵魂配菜,它能让猪肚鸡煲的汤水味道提升一个层次,咸鲜十足,一定要放!这个咸菜一般市场的杂货店调料店里都有卖,几块钱一包。

这个咸菜是很咸的,要浸泡一下,这里说一下重点,要用淡盐水浸泡,用淡盐水才能逼出咸菜的盐分。浸泡下后就可以准备其他材料了。

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猪肚好不好吃,处理过程很重要,洗不干净处理不好,猪肚会有异味。猪肚拿厨房剪刀修剪掉多余肥油,冲洗一遍,然后将猪肚内外翻过来。

里面比较光滑,用手捋掉表面的粘液,放入大盆里,放入一大勺面粉,不断揉搓,面粉可以把粘液粘掉,然后冲洗干净,再放一勺面粉,继续揉搓,用流动的清水把猪肚冲洗干净。猪肚连接的粉肠也剪开,一起处理。

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上图是洗干净的猪肚,表面红润光滑。这时摸起来还是滑滑的,但是没有多余的粘液,拍2块生姜,塞进猪肚里面,接下来做下一个步骤。

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装一锅冷水,放入2片姜和料酒,猪肚冷水下锅,大火把水煮开,煮到猪肚收缩,煮的时候要把猪肚翻个面,上下两面都要被热水煮到。煮好后用夹子或者锅铲把猪肚夹起来,倒掉里面的水。刚才塞进去的生姜可以不用管它,让它继续待在猪肚里面。

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猪肚捞出晾凉,找到有白色薄膜的部位,在连接肠子的那一段和旁边都有,用刀把白色的膜刮干净,猪小肠那也有一层白膜,也要撕掉,然后冲洗干净。很多人做完这一步就直接把猪肚拿去煮了,这样是不对的,还有一个很重要的步骤。

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锅里什么都不用放,直接把猪肚放锅中,开中火,用手按压着猪肚,让猪肚在锅里摩擦,然后翻面,把猪肚烘一下,这样能烘出水汽,猪肚更香,一点儿腥味异味都没有。

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烘好的猪肚时这样的,颜色变深色了点,微微有些焦点,摸起来非常干爽,闻一下味道很香。

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猪肚处理好后就可以开始煮了,把浸泡好的咸菜清洗一遍,切成条,汤锅里加入适量清水,放入咸菜,再放入一把拍碎的白胡椒,大火把水烧开,水开后再把猪肚放入锅里。中小火煲40分钟。

喜欢喝胡椒味重,有辣感的,可以放多点胡椒,不喜欢太辣的就放少点,放胡椒能驱寒保暖,增加风味。

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猪肚下锅煮后把鸡肉准备好。我这里只用了四分之一个鸡,剁块后洗净沥干水,放一点淀粉、生抽、姜拌匀腌制着备用。

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猪肚煲了40分钟后,捞起,把里面的汤倒回锅里,猪肚稍微晾凉后切成条,连同腌好的鸡肉一起放入汤里,鸡肉不用煲太久,这样鸡肉才会鲜嫩又好吃。如果怕麻烦,煲猪肚的时候鸡肉一起下锅也行,这样鸡肉就比较软烂,各取所需。

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猪肚和鸡肉下锅后,把一汤匙的花生酱放汤勺里,舀点汤水,用筷子搅拌,把花生酱化开,然后放汤里搅拌,花生酱能让这锅猪肚鸡汤香浓奶白,这是以前一个开过猪肚鸡煲店的朋友教我的。但买花生酱时要买纯花生酱,不要有各种添加剂的。

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放了花生酱后搅拌搅拌,煲上10分钟就大功告成啦。尝一下味道,咸菜本会带来咸味,根据实际情况,个人口味,看看要不要放盐。

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这样煲出来的猪肚鸡汤,汤水浓郁,鸡肉鲜嫩,猪肉肥厚,软嫩弹牙,一口热汤下肚,把寒意全赶走。

虽然这道猪肚鸡煲的步骤比较多,过程比较复杂,但是味道真的非常好,一点不输饭店的,而且还没有任何添加剂,吃得放心又营养。

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