冬天,我家三天两头吃这菜,拿肉都不换,解馋开胃,总吃不腻

2022年11月26日23:11:05 美食 1334

冬天,我家三天两头吃这菜,拿肉都不换,解馋开胃,总吃不腻 - 天天要闻

如果到了冬天,肯定蔬菜品种变少了,我们家都有囤积蔬菜的习惯,除了选购肉类和蔬菜,还可以购买新鲜的菌类,比如说香菇,海鲜菇和金针菇,还有我家孩子最爱吃的蘑菇,比猪肉价格便宜,能够让全家人食欲大开。今天推荐一道蘑菇的家常做法——辣椒蒜苗炒蘑菇,此菜选用新鲜的蒜苗,蘑菇和辣椒制作而成,鲜嫩美味,解油腻,天天吃都不会腻。很多人经常吃蘑菇,还不知道这道辣椒蒜苗炒蘑菇的烹饪技巧,赶快看一下此菜的烹饪步骤吧。冬天,我家三天两头吃这菜,拿肉都不换,解馋开胃,总吃不腻。

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【辣椒蒜苗炒蘑菇的详细做法】

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食材选购明细:选购好新鲜蒜苗80克左右(蒜苗又叫作青蒜叶,是一种嫩绿的配菜,闻起来有一股香味,炒着吃非常下饭开胃),新鲜蘑菇300克(蘑菇又叫平菇,我们家喜欢用来素炒,口感非常鲜嫩,热量非常低,很多女性朋友的喜欢),选购小米辣若干个,食用油若干,一些大蒜头,清水少许,少许鸡精和味精,一丢丢食盐,蚝油半勺,味极鲜半勺,其他调味品。

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具体制作步骤:

第一步:选购好新鲜蒜苗,蘑菇和其他配菜,先把蘑菇放在盆中,加上适量清水,撒上一勺食盐,用盐水浸泡一会儿,捞出撕成若干小朵,记得要沥干掉水分。

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第二步:将新鲜蒜苗剥掉外皮,洗净切掉多余的部位,蒜苗斜切成小段,小米辣去蒂切成小段,大蒜拍碎切成细末,香葱切成细葱花,准备好上述一些配菜,开始制作这道辣椒蒜苗炒蘑菇吧。

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第三步:锅底多放一些油,油温一定要烧热至7成热,放入一些蒜末和小米辣,快速炒出辣味和蒜香味。

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第四步:放入一些青蒜苗梗,大火翻炒一会儿,倒入一些蘑菇,快速将其炒软,水分都炒出来。

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第五步:加上一勺辣椒油,加上少许食盐,半勺鸡精和味精,加上孜然粉和胡椒粉,沿着锅边淋入少许清水,翻炒几下。

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第六步:大火收汁,盛出装盘,这道辣椒蒜苗炒蘑菇就能够开吃了,绝对是不错的下饭搭配。

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辣椒蒜苗炒蘑菇是无敌开胃的下饭小菜,口感细腻,香气扑鼻,比吃猪肉还美味,满足你们味蕾的需要,一般饭店都吃不到,赶紧给家里人尝尝鲜吧。

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蘑菇别之后素炒了,搭配蒜苗是绝配,味道太绝了,好吃又下饭,比吃肉更解馋。你们有没有吃过这道辣椒蒜苗炒蘑菇吗?(全文配图均来自网络)

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