注意啦!美肤顾问表示,痘痘不断和这些坏习惯有关

2022年09月26日09:15:08 时尚 1008

其实最常出现痘痘的时期是青春期,因为此阶段肌肤皮脂腺分泌旺盛,肌肤容易长痘。可有些人成年之后依然会长痘痘,且痘痘反复发作、不断出现。如果出现这样的情况,可能和你日常的坏习惯有关。
美肤顾问整理了三个会引起痘痘的坏习惯,油皮姐妹看到了一定要改正。

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长痘坏习惯一:清洁不当
长痘是因为肌肤油脂分泌过多,不是因为肌肤清洁不干净,但很多姐妹混淆了两者的概念,认为只要努力清洁肌肤就能不长痘。殊不知过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多油脂,导致痘痘更多。
正确做法:减少洗脸次数;根据肌肤特点选择是否要去角质;一天洗脸两次比较好;卸妆之后不需要再用洁面乳洁面,只需要清水冲洗即可。

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长痘坏习惯二:经常熬夜
熬夜会引起很多肌肤和身体问题,长痘就是其一。熬夜会影响肌肤代谢,导致肌肤无法自我修复和养护,出现代谢异常,引起痘痘。熬夜还会影响内分泌,导致皮脂腺分泌更多油脂,引起痘痘。
正确做法:每天最好11点之前入睡;睡前不要吃东西,尤其不能吃辛辣刺激、油炸食物;睡醒后喝一杯温开水有利于排毒,减少长痘可能。

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长痘坏习惯三:乱用产品
乱用产品、使用不适合自己肤质的产品、护肤品用太多会给肌肤造成负担,尤其是一些不同品牌的产品放在一起使用可能刺激肌肤,到肌肤受损,肌肤屏障脆弱,出现一系列肌肤问题,比如长痘。
正确做法:根据自己的肤质选择合适的护肤品;有针对性的护肤,不要把所有护肤品都用上;科学使用护肤品,否则可能护肤无效。
痘痘是常见的肌肤问题之一,在解决长痘问题时,不能只着眼于祛除痘痘,还要明白为何长痘,改善长痘的源头,这样才能不被痘痘拖累。

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