皮肤又干又痒？起红斑丘疹？注意警惕换季性皮肤过敏

“啊，最近皮肤痒得不行，一抓又红又更痒......”

“不知道怎么了，最近脸很干，还起了好几个疹子......”

天干物燥，皮肤也处于这种状态

每当换季的时候，很多人都有类似的问题，这可能和换季性过敏有关，与接触到该季节易过敏的物质有关。

如秋季，天干物燥，皮肤也处于干燥状态，水分滋养较少，则容易导致皮肤瘙痒、红肿等症状。必要时要查过敏源，抗过敏，止痒，润肤滋润等对症处理，避免发病原因。

换季性皮肤过敏到底为“何方神圣”？

换季性皮肤过敏是指每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。

由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺。

皮肤过敏

▶引起或出现：

①鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等症状；

②全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

换季性皮肤过敏，该如何预防呢？

◆在饮食方面：

①要注意饮食营养平衡；

②可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等；

③避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物；

④限制高糖、高脂、高热量、辛辣刺激、酒等刺激性食物。

要注意饮食营养平衡

◆注意皮肤防护：

①秋天也要注意防晒，携带遮阳伞口罩等；

②过敏体质的人，选用化妆品要慎重；

③不要频繁更换护肤及化妆品；

④注意皮肤清洁，选用温水洗脸，避免水温过烫或过冷；

⑤多补水，除了多喝水也要多用温和无刺激的护肤品滋润皮肤；

⑥过敏体质，尽量不用碱性的香皂或护肤品。

温水洗脸，多补充水分

◆其他方面的防护：

①注意房间通风，避免房间太多灰尘；

②注意定期清洗空调滤网；

③尽量避免接触容易致敏的过敏源，如花粉、宠物、不正规护肤品、海鲜等。

注意居住环境整洁干净

注意： 以往患过敏性疾病的人在换季时要格外重视预防，过敏后可尝试一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，降低发炎的危险。若过敏严重请及时到正规医院就医治疗。