从中医的角度来看，肾脏是人类的基础，对于男性来说，肾脏有好或坏是特别重要的，肾脏是人体泌尿系统的一部分，负责过滤人体血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由尿道排出体外，慢性肾病的发病率在世界范围内持续升高甚至达到了10.8%，男生每天“小便”不超过“这个数”？那恭喜你了，肾脏还算健康呦
那么男生一天小便多少次才算是健康呢？
其实根据临床数据分析，正常男生的排尿次数应该在4-6次之间。当然如果偶尔的饮水过多也会导致尿量增多，排尿次数也会相对增加。但是如果饮水量和平时一样，但是排尿次数却大于8次，这个时候就要重视了，极有可能是肾脏发出的求救信号。不过这类问题也是需要具体分析的，比如饮水含糖量过高或者喝了汽水等，也会相对增加排尿的次数。
喝水正常尿尿比较多，是不是代表不健康呢？
肾主水，负责人体水液的代谢，人体每天通过小便会带走部分的水分，所以维持正常的新陈代谢需要每天补充水分，一般每天补充2000毫升的水就可以满足人体的需求。当然了，如果身体有高尿酸、高血脂、结石等问题，身体会需要更多的水来产生尿液以帮助缓解病情。如果每日饮水量正常，排尿次数却远高于正常次数，说明很有可能是肾脏受损，导致水液代谢出现异常。此外，除了肾病，糖尿病、尿崩症等这类也能让尿增多。
那么肾脏受损会有什么表现吗？
1、怕冷，失眠多梦
肾脏受损就会有血压升高的一个表现，各项技能也会下降，如果免疫力差的情况下，就会很怕冷，特别是肾功能弱的人，还会心情烦躁，晚上多梦，如果你出现了其中一个，就要引起重视了。
2、脸上是否出现水肿
导致身体水肿的原因有很多，但根本原因是肾脏的问题。肾脏出问题的时候，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通，这时候就容易导致体液在体内停滞，从而形成水肿。当然肾炎、肾结石等疾病也会导致身体水肿。如果因为肾脏的问题导致身体水肿，而且还会辐射到脸上，使得脸也变得浮肿。这时候，即使再好的身体，再英俊的脸蛋也会大打折扣了。
