抄袭、模仿，国内综艺似乎一直在这个圈中打转，且乐此不疲，拼收视、品流量、拼谁请的明星最大牌，偏偏不拼谁最能创新。
引进韩国《Running Man》的《奔跑吧，兄弟》经过数次改名，最终定下《奔跑吧》，但它的收视率却随着改名，奔跑兄弟团的大换血，一路下滑，开播极顶峰用来形容《奔跑吧》再合适不过，邓超、Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、王宝强、王祖蓝成就了第一季《奔跑吧，兄弟》，而《奔跑吧，兄弟》也成就了他们。
Angelababy正式出圈，爱送石头的李晨，出轨的陈赫，小猎豹郑恺三个人即便花边不断，但这档综艺却让他们的好感度蹭蹭上升。
一直沿袭固定模式套路的《奔跑吧》注定无法笼络观众，固定mc与新进嘉宾的综艺感也决定了节目成败，所以《奔跑吧》在不停地换血，当然主要是换流量明星，毕竟几个固定mc非有其他事或者与节目组之间谈不拢，肯定不会放下这块大饼。
从王宝强到宝贝尔到王祖蓝……再到现在的沙溢、郭麒麟，每一季都会有新的mc面孔出现，所以mc综艺感也是时高时低，节目有趣度无法捉摸。单靠嘉宾靠不住，这一季《奔跑吧，黄河》也开始另辟新径，转战户外。
龙羊峡美景
从新进mc来看，这一季的沙溢、郭麒麟发挥还算稳定，毕竟一个是综艺常驻，一个是相声达人，口才都较为优秀，但郭麒麟的搞笑是从内而外的，在与他人的互动上，并不突出。
而作为宣传的噱头人物那蔡徐坤，即便经历了“女性美”风波，蔡徐坤的流量依旧不减，毕竟爱者爱之，仅他自己的粉丝就能贡献200多万的收视率。
从第一期来看，仅在开头学习藏语的游戏环节，蔡徐坤的搞笑点才有所突出，之后和沙溢组合，就是被带着走，中规中矩，综艺感不甚明显，但个人的那股拼劲儿，反让很多观众对他的印象有所改观。
嘉宾成毅反而带给人不少惊喜，身上的反差萌与直愣愣时时让人捧腹，其他人抛梗，成毅也能接得住，表现尚可。
但除却嘉宾噱头，这季节目的意义更能凸显价值。就算不聘请当红小生，也值得一看。
这一期他们来到了万里黄河第一坝龙羊峡，游戏也主要围绕当地特色设置，环节一是模仿藏语，环节二是选择当地菜色菜单，环节三是黄河探密，意义在于了解黄河建设的发展史，感受建设们对黄河水电站辛勤的付出。
从语言到饮食到文化，三方面展现黄河边上居民生活特色。
作为竞技类综艺，融合了传承文化、展现历史的主题，可以看出导演组用了心，结合本土的主题，要比请数位流量明星更有价值。
第一期《奔跑吧，黄河篇》取得了不错的收视率，综艺中排名佼佼，后面几期如果没有嘉宾作妖，想必收视都不会太差。
前有《中餐厅》后有《奔跑吧》，这两档堪称标杆性节目的改版，想必也会引来综艺市场的新潮流。
