2025年6月29日，贾玲在社交平台晒出与奥运游泳冠军汪顺打网球的照片，两人身穿lululemon运动套装，贾玲扎高马尾、手臂线条紧实，笑容自信；汪顺则展现运动员的挺拔身姿。两人互动默契，贾玲配文“好玩没打够，再来一局”，汪顺回应邀约下次尝试冲浪，这一“破次元”联动迅速登上热搜。
状态回春：照片中贾玲身材苗条，未见复胖痕迹，此前关于她“反弹20斤”的传言不攻自破。网友评价其“健康自信美具象化”，43岁的她甚至被赞“青春活力如女大学生”。
品牌合作：lululemon次日官宣两人为品牌大使，并启动“夏日乐挑战”活动，倡导“动起来，感觉好就好”的理念，贾玲称自己“人菜瘾大但乐在其中”。
2. 减肥与健康：从极端减重到可持续生活方式
贾玲曾为电影《热辣滚烫》一年减重100斤，采用“16+8饮食法”和每日6-8小时高强度训练，但专家指出普通人难以复制其模式。如今她已转型为长期健康管理：
科学维持：通过多样化运动（网球、冲浪、骑行等）和低脂高蛋白饮食保持身材，强调“运动是为了快乐而非成绩”。
心态转变：坦言减肥初期担心观众不适应，但现更关注自身感受：“瘦了更舒服，能穿漂亮衣服，品牌合作也多了”。
3. 事业转型：从舞台谐星到幕后创作者
淡出综艺：2025年春晚缺席，因重心转向电影创作。网友感慨“少了她的春晚失色”，但理解其选择。
导演之路：继《你好，李焕英》《热辣滚烫》后，新片《转念花开》（反传销题材）拍摄中，由张小斐、杨紫等主演，被万达列为重点项目。
资本布局：控股大碗娱乐100%，解散艺人经纪业务，专注内容创作，被称“从喜剧演员到资本女王的蜕变”。
4. 公众反响：争议与支持并存
怀旧与接纳：部分观众怀念她胖时的亲和力，认为“喜剧需要外形反差”；更多人支持其健康选择：“财务自由后，余生为自己而活”。
低调生活：减少曝光却通过运动照传递正能量，网友赞其“用瘦身取悦自己，用作品回应质疑”。
贾玲的蜕变不仅是外形的改变，更是职业路径与生活哲学的重新定义。从“讨好观众”到“自我取悦”，从台前搞笑到幕后创作，她以运动为纽带展现自律，以电影为媒介表达深度。正如她在lululemon活动中所言：“快乐不在于专业度，而在于热爱。” 这场转型，或许正是她对“热辣滚烫”人生的最佳诠释。
#端午纳福#
