心情不好的时候，最适合看日剧。
至于原因，豆瓣网友@赫恩曼尼写过这样的评论：
“日剧为什么总能触动人心最柔软的地方？大概是因为它始终在讲一件小事：如何最低限度地成为一个人。
成功不成功没关系；结不结婚没关系；想不想谈恋爱没关系；丧或打鸡血都没关系。每一天都相似地活着，每一天却都不同。仅仅是怀抱最微小的希望活下去，就是件了不起的事。
生活的可贵之处，不在于成就了什么，而在于永远对不可知、缺憾、无奈、痛苦、悲欢敞开心扉。”
人是脆弱的，怯懦的，寂寞的，不完美的。人需要被原谅。
生活呢？生活是有悲有喜的，充满意外的，不尽如人意的。生活需要被接受。
松浦弥太郎曾说：“生来幸福，茁壮成长，青春美好，工作如意，邂逅甜蜜，家庭美满——哪怕童话里都没有这么如意的人生。痛苦、难过、不安、无奈、事与愿违，跨过这种种不愉快的人生，才称得上有趣。”
所以今天，我们给你准备了一份“没关系”剧影单。希望它们可以在你需要的时候跟你说：“没关系，生活常常是如此”，然后陪你迎接新的一天。
1.
《西瓜》
这是一部首播于2003年的老日剧，却一直没被人遗忘。
像许多日剧一样，它剧情平淡，人物有点儿古怪，又常有些无厘头的对话。
人们之所以爱它，大概是因为，它一直在劝慰对生活迷茫的人：别害怕，只要认真活着就好。
《西瓜》讲的是四个合租女人的故事。
34岁的信用社普通职员基子，女大学生由加，没名气的情色漫画家绊，50多岁的女教授夏子，这四个看起来毫不相干的人共同生活在一个名为happiness三茶的老房子里。
她们各有各的失意，各有各的难题，可是日子还是在一餐餐的晚饭，一杯杯的麦茶和啤酒中慢慢过去。有些痛被治愈了，有些则被时间带走了。
有一集，教授的一个学生因为教授不愿意给她学分而跳楼了，摔断了腿。出院后，她来happiness三茶给教授道歉，讲述自己的恐惧：
“活着，今后有什么呢？如果拿不到好成绩的话，以后，肯定不会有什么好事情的。”
“不是这样的，人生会发生什么是不知道的。只要有这个东西今后就没问题，世界上没有这样的东西。好成绩、从名校毕业、有钱……这些东西即使有，也不会成为任何保障的。”
“老师什么都有，才能说得这么从容。”
而教授这样回答她的学生：
“不管谁都是，很害怕活着的。“可是生活不会因为害怕就停止。失败也好，离别也好，孤独也好，人就是要带着这些继续走下去的。
2.
《速成沼泽》
如果只描述剧情，《速成沼泽》像是一部凄惨的悲剧。
女主角沈丁花花芽原本是时尚杂志的主编，但因为杂志停刊而失业，喜欢的男人也开始和别人同居，母亲还莫名陷入昏迷。
生活一片狼籍的她在母亲的信件里找了生父的线索，并在一间古董店找到生父。短暂的相处过后，生父和喜欢的女人离开，带走了花花芽100万的积蓄，只留给她一把老家仓库的钥匙，而仓库里只有一堆沙子……
但《速成沼泽》是一部“脱力系”的喜剧。所谓“脱力系”，就是要放大小人物日常的无聊生活，在各种无意义、荒诞的对话和行为中，生活的苦被消解掉了。
我们需要在庸常、无聊甚至苦闷中找乐子。因为生活常常是求而不得的时候更多，无事发生的时候更多，失去的时候更多。
花花芽有一颗生了锈的弯曲的钉子，她一直珍藏着，因为觉得它弯得很有型。比起各种宏大的目标，让生活有意义的，其实是这样一颗颗的钉子吧，即使它在别人看来不值一提，甚至莫名其妙。
在电影的结尾，花花芽站在路边一辆维修电线杆用的举高车上，看见了喜欢的男人带着女友走过。她一边蹲下躲避，一边看到了男人的头顶，秃了好大一块。所以啊，得不到的东西也不都是好的。
如果生活注定不如意，那就不要太在意那些不如意吧。站在高处的时候也可能会发现，我们得到的，比失去的更多。
3.
《海鸥食堂》
一家开在芬兰的日式餐厅，三个各怀心事的日本女人，《海鸥食堂》的故事就这样展开。
幸惠是餐厅的主人，因为“不做不想做的事”，所以才开了这家餐厅。小绿和正子则在机缘巧合下，留在了餐厅帮忙。
饭团、肉桂卷、念过咒语的美味咖啡……餐厅一点点打开了局面，越来越受当地人的欢迎。毕竟，用心制作的食物是没有国界的。
而人，也都是相似的。
“人啊，就是会有不明所以做出傻事的时候。”但幸好，人总是相互支持又相互原谅的。
虽然相遇不代表不会离别，虽然一个人也许永远无法完全懂得另一个人，但是能有一段路有人同行，也很好。
“说起不安，其实大家都会不安，今后会怎么样，谁也不清楚，只要自己好好活着，总会有解决办法。”这是幸惠的人生哲学。再难解的绳结，也总会解开的，再艰难的当下，也总会过去的。怀抱着这样的信念，就会真的等到好事发生的那天吧。
更何况，这个世界上还有那么多美味的食物我们没有尝过。
“如果明天是世界末日你会做什么？”
“会吃很多很好吃的，叫上喜欢的人。”
4.
《百万元与苦虫女》
《百万元与苦虫女》的女主角佐藤玲子是个性格有些孤僻的女孩。刚刚大学毕业，住在家里，但和家人关系紧张。在一次争吵中她决定，存够100万就离开家，并且以后也一直按这样的方式生活。
她从家出发，先去海边卖刨冰，再去山里摘桃子，然后在东京附近小城市的花市当收银员。每一站，她都努力工作存钱，并且和身边的人保持距离，一旦存够100万，就立刻离开。
她不害怕辛苦，也有勇气在被欺负的时候还击，但她“害怕”人。于是，只能用不断地逃跑来逃避跟人的相遇与分别。
不过，她后来想明白了。她在给弟弟的信里写到：
“对家人也好，对恋人也好，我以为能够相处下去的秘诀就是，不能把重要的话说出口。如果能再成熟点，适当地付之一笑的话，就能没有麻烦地生活了。
我觉得人只要相遇就会有分别，姐姐害怕那种分别，所以一直在忍受，直到现在才发现，正是因为相遇才会有分别，和自己相爱的人分别，完全不应该哭的。
姐姐之前逃避了很多人。下一次，在下个城市，姐姐会脚踏实地好好生活下去。”
不管是做人还是做事，迷茫的时候，也许逃避一下没什么大不了。不懂的那些事，也不用强迫自己，因为人总会在时间中成长的。
有些难题，慢慢，也就解了。
5.
《面包和汤和猫咪好天气》
这是一部平淡到没什么剧情的日剧，讲的是编辑亚纪子在母亲去世之后，辞职回家继承母亲小餐厅的故事。
辞职，装修餐厅，拟定菜单，招聘店员……一切都是波澜不惊的。一间只售面包和汤的小餐厅就这样开了起来。
这条街上开花店的，开杂货店的，开咖啡店的，都是亚纪子和母亲的熟人，老街坊了。店里的客人也常常是街区的熟客。
日子就在热闹与安静的交替中缓缓度过。这样看似平静无趣的生活却舒展开了亚纪子的心。
她在给一个以前合作的作家写信时提到，她曾经很想离开这座城市，觉得从未走出过家乡很没出息，还因此一度消沉。但母亲的突然离世让她重新思考了自己的生活。
在继承餐厅的这段日子里，她突然察觉，她是被曾经较真的自己束缚住了。在哪座城市生活并不重要，重要的是心。
“我发现，自己变自由后，与他人的时间才真正开始。”她写到。
或许，我们在觉得动弹不得的时候，也可以想一想，困住我们的，是生活，还是我们自己？
6.
《问题餐厅》
这部日剧在2015年首播时，曾因女性问题引起过热烈的讨论。但它的好，绝不仅在于它对女性困境的犀利表达。
《问题餐厅》讲的是一个一群各有古怪的人相互接受的故事。
不自信的失婚主妇，举止“绿茶”的心机女孩，常将毕业学校挂在嘴边却始终找不到好工作的固执女孩，害怕和人接触的帽衫女孩……是这样几个不完美也不专业的，被主流排挤的人，最后开出了一间很棒的餐厅。
是枝裕和在《如有走路的速度》里写过：“我不喜欢主人公克服弱点、守护家人并拯救世界这样的情节，更想描述没有英雄、只有平凡人生活的、有点肮脏的世界忽然变得美好的瞬间。“
因为平凡人有弱点和缺陷，需要向别人求助，人群才有了连接， 人与人之间的关系才变得珍贵。缺陷里，包含着可能。
“如此一想，就会看到这个不完美的世界正是因为不完美，才变得如此丰富多彩。”
所以接受自己不够好吧，也接受别人不够好。
尾声.
如果没有拥抱的话，冬天是很难熬的。阳光少了，天气冷了，人也容易变得颓废起来。
可是冬天过后，就是春天了，夏天也在不远处。
四季轮回，喜乐交替。希望这些日剧和电影，可以陪你度过冬天剩下的日子。
生活艰难，但是请放轻松，你已经足够努力了。
