韩国昔日性感女团成员昭宥,30岁沉迷健身,身材更加坚实

2022年10月31日09:28:27 娱乐 1827

现年30岁的韩国女星昭宥,早年作为韩国著名女团sistar出道,凭借成熟性感的身材,被称为夏日女王团。作为成员的昭宥,不但有着性感的身材,还有着非常强大的歌唱实力,经常为各大韩剧和韩影献唱ost,也经常参加各种音乐节目。

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从出道到现在,昭宥一直被吐槽过于肥胖,对于身材管理过于宽松,也因此昭宥开始了减肥之路,每天都会在坚持锻炼自己,为此昭宥也制定了自己的减肥饮食,零食只吃高蛋白的食品以及沙拉,饮食用水煮来烹饪,并且多吃糙粮。糙粮不仅含有精细粮营养,还有很多精细粮不具备的营养元素,而且饱腹感很强,可以进一步控制食物的摄入。

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在这样的坚持下,昭宥成功瘦身下,她也在最近在个人社交平台分享了自己健身的照片,尽管看起来昭宥还是有些“胖”,但可以看得出来经过长时间的健身,昭宥的身材充满了健康坚实的肌肉,整个人也看起来非常健康和充满力量感。

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