世事无常。
昨天，李宇春自曝身患重病的消息引爆热搜。
38岁的她，在采访中主动透露，在去年确诊了强直性脊柱炎。
这是一种风湿免疫病。
虽然是慢性疾病，但病发时患者会有超乎想象的痛苦。
李宇春说，那种感觉就像是整个脊柱都石化了一样，无法动弹。
连躺下睡觉都成了奢求。
最严重的一次发病，是她在紧锣密鼓地筹备演唱会期间。
她甚至无法站立，只能借轮椅出行。
令人遗憾的是，强直性脊柱炎是无法治愈的。
只能通过医疗手段缓解疼痛。
严重时，可直接导致瘫痪。
经常被人们打趣走路姿势非常有个人特色的张嘉译，其实也是因为这种疾病，导致走路困难。
才形成了别人看来有些“酷拽”的步伐。
在医学界，这种病被称为不死的癌症。
在最好的年纪，患上了最难缠的疾病。
甚至要一辈子活在难以名状的痛苦之中。
李宇春花了大半年才接受了这件事情。
人往往就是这样，只有在失去的时候，才学会珍惜。
只有失去了健康，才会懂得生命的意义。
失去，是活着最好的老师。
没有了健康的身体，赚再多的钱又有何用？
健康没了，一切归零。
人民日报曾分享过一篇文章，让人大彻大悟。
《不要透支健康，是一种应有的自觉》
以前我有个毛病，就是不爱吃早饭。
哪怕胃里空空，也不愿早起把时间花在吃早饭上。为了监督我，妻子每天都早早起来做好早饭。
起初我也信誓旦旦地保证可以早起按时吃饭，结果只坚持了几天，就被每天早起的痛苦打败了。
有时不想起床，就骗妻子说自己去饭店解决。
后来，因为早饭的事，我们大吵一架，她就彻底不管我了，我也正好落得清净自由。
然而，因为长期不吃早饭，我的肠胃出了些问题，体检结果出来，虽然不是什么大毛病，但医生一再告诫我，让我注意自己的身体，否则等到真的有大问题，后悔都来不及。
这时候我才明白，为什么妻子会为了早饭的事跟我大发雷霆。
在我看来，吃早饭只是小事，在她看来，却是关乎家庭平安的大事，容不得半点马虎。
其实，身体健康真不是一个人的事，每个成年人肩上都扛着责任，背后站着家人。
如果连自己都照顾不好，又怎么顾全一个家庭？
一个不爱惜自己的人，实际上是在透支整个家庭的幸福。
不出问题的时候，是一个人的任性，可身体一旦出了问题，就会是一家人的浩劫。
爱自己，其实就是爱家人。
只有把自己照顾好，才会更有力量去保护家人，为他们遮风挡雨。
人生到最后，拼的永远是健康。
无论困苦还是幸福、落寞还是成功，最终陪伴你去面对一切的，只有你的身体。
身体无恙，生活才能继续。
之前看过一个问答，“人生在世，缺什么最可怕？”
有人回，“缺健康。”
人只有健康，才更有能力去创造财富、追寻爱情、守护梦想，否则一切都是枉然。
不知有多少人跟我一样，明知道某种生活习惯不好，却认为一时的疏忽不会出什么大问题。
于是，熬夜、抽烟、酗酒、饮食不规律，一次又一次地把侥幸当成日常。
年轻时总以为自己是金刚不坏之身，可你只要多放纵几次便会知道，健康是经不起挥霍的。
身体一旦拉响警报，就很难回到过去。
其实，很多健康风险我们都可以避免，只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。
别等到濒临失去，才后悔自己的一意孤行。
所以，从现在开始，好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，别消耗身体，别辜负生命。
生命只有一次，好好爱自己，是每个人都应有的自觉。
