成长最好的状态不是自律,而是自洽




hi,亲爱的朋友们,我是心语爱,一位8岁女孩的妈妈,一个成长在路上的30+梦想少年,休整了3个月的我又回来啦!

说是休整,不如说每一个当下,我都在做当下想做的事情!

今天,我将把过去10个月的一些经历和感受,分为三个阶段总结一下。


第一个阶段:两者兼得


今年从年初到7月末,一路做了1期读书会和6期训练营。之所以一路不停歇,是因为开10期读书会或训练营,是我2022的梦想清单中的一条!

读书会和训练营,从0-1,下决心我用了1个月,真正去做实际上只用了一周,也是从这件事中我明白了:在行动面前,一切准备都显得多余。

在工作上,今年是我职业晋升的关键期,从年初被调岗开始,我就清楚自己选择的路并不轻松,但这条路上,有我所渴望拥有的状态。

工作于我而言,不仅仅是工作,还可以是热爱,是承载价值感和成就感的途径。

事实证明,我的选择是无比正确的。短短的几个月时间,我的表现和成果让领导对我刮目相看。我也因此收获了更多的晋升机会。

这个阶段我把它叫做“两者兼得”的努力,因为兼顾工作和副业,让我看到自己身上蕴藏的无限潜能。


第二个阶段:主动休息


当第6期训练营结束之时,我就告诉自己:“我要休息”!

一是工作上,即将开启两个新的项目,都是我未涉及过的领域,所以需要学习的东西比较多,为了把更多的精力放在其中,所以决定暂停训练营。

二是训练营走过了6期,有不少需要改进和调整的地方,所以是时候休整了!

第三,想留下一些安静的时间给自己,除了工作,远离手机,用心生活,这是最重要的原因!

过去的7个月,因为做训练营,每天花在手机上的时间不少于5小时。

我不想自己的时间被手机控制,于是,开始尝试回家放下手机,用心体验为家人做饭的乐趣、陪伴孩子的快乐、以及不刷朋友圈带给我的安静时光。

8月,除了在朋友圈输出了一些日记,并未正式写文,也因此常收到露露的“催更”小皮鞭,哈哈…说真的,这种感觉很温暖,因为成长路上,还有人在乎你今天有没有前进。

但我很清楚,当下的我需要一些时间去“浪费”,即便什么也不做,内心也是享受的。

当我看到群里每天都有伙伴更文,我不再焦虑,而是调整心态,去适应自己的节奏。

远离手机,远离繁杂的信息,过好当下的小日子,这段回归平静的时光,反而让自己幸福感满满。

我发现:一个人最好的状态不是自律才能自由,而是收放自如,张弛有度,让自己舒服就是最好的状态!


第三个阶段:聚焦


从9月开始,我主动停掉一切自媒体活动,开始安心准备10月底的考试。

俞敏洪说:做事情的方式分为两种,一种是一鼓作气完成,一种是长期坚持做下去。

考试就是属于第一种,一个阶段内一鼓作气完成了,就不需要再做。

由于这次考试,对我的职业晋升非常有利,所以,决定全力以赴去准备!

当考试结束,我知道这次通过是大概率事件。(后面会把复习的方法和心得专门写一篇文章分享出来,希望给需要的你一些借鉴。)


写在最后


成长本身是一条起伏路,过程中需要速度、耐力和定力。

没有人可以做到一路高歌,当你心力充沛,能力有余时,就努力向前多跑一段。当你感觉呼吸急促时,就放慢速度,缓缓向前。

不必去看别人走到哪里了,也不必左顾右盼怀疑眼前的路能否通往终点,你要做的就是坚定目标,走好脚下的路!

特别欣赏俞敏洪老师的一个观点:“当两条路横亘在我们面前的时候,我们只要选择一条就行了,不管是被人走得很多的路,还是没有人走过的路。只要我们坚持走下去,都能看到不同的风景。”

只要我们在这条路上,能够自洽,便是成长最好的状态。


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