人到中年，你必须明白的两情潜规则：1.该放下的必须放下

1.人到中年，人生已经开始倒计时，与其让自己太累，不如把应该放下的都放下，不要让自己太累。

2.不论哪种感情，你都要明白，活好自己，才能为别人做贡献，如果你连自己的健康都无法保证，其他都是虚的。

3.不要以为你很重要，在这个世界上，没有不可以替代的人，无论你是哪个位置，哪个感情，换了别人，可能更好。

4.换句话说，等我们离开这个世界之后，你会发现，你的存在感很低，没有人会记住你一辈子，哪怕你现在的工作岗位很重要，或者对别人很有用处，等你离开之后，别人会比你现在活得更滋润。

5.无论你此前生活得幸福不幸福，这都是你自己的选择，怨不得别人的， 这是上天的安排，你无法更改。好的，坚守住你的幸福，坏的，想办法改进。活着，你必须一直向前。

6.不要什么样的感情，都要去尝试，你细心想想，在这个世界上，男人和女人都差不多，和谁过都差不多，在于你对生活的把握，对感情的珍惜，换一个人，你未必过得比现在好。

7.珍惜你的身边人吧，无论他是什么样的名分，只要和你有过感情交集，都是命运和生活的安排，有时你根本躲不过。

8．人到中年，你应该经历的已经全部经历过，你会明白生命的真正意义，在于好好活着，为家人创造幸福，同时别太累了自己，如果你感觉累了，不论以前的感情有多好，你都要学会放下。

9.如果你碰了你不应该碰的东西，在没有出事之前，好好想一想，这么做值得不值得，这么做的意义在哪里，如果你感觉意义不在，放手是最好的选择。

10.在这个世界上，就没有不透风的墙，哪怕你再小心，见不得光的关系，总存在风险，如果你能做到百分之百的安全，我宁可相信那是爱情，可惜你根本做不到。

11.不论哪种感情，好好珍惜，别张扬，感情方面的事，没有必要对任何人说，包括你的身边人，过去的就让他过去，没有过去的，尽量妥贴一些，低调，再低调，是你的智慧。

12.不要吃着碗里的看着锅里的，想想你恋爱时的身边的人的样子，和你现在看别人的样子一样，感情，说起来就是嘴皮上的灰气，你要什么样的感觉，就是什么样的感觉，你并不能因为换个人，就感觉新鲜一些。

13.喜新厌旧是人类本能，但前提是，你必须知道责任和底线在哪里，你可以喜新，但你不能厌旧，在你喜新的同时，你不能越过必要的底线，不管家中的丑不丑，都是生活中的贵人，不论外面的漂亮不漂亮，那不是你的，是别人的，你碰不得。

14.每一个人都渴望能有更多的感情经历，可是老天就安排你只能有一次，如果你多了，就会是太多的麻烦，也许你会认为不会出事，但实际情况是，你经历的越多，麻烦越多，你根本无法控制这些感情的走向。

15.适当学会总结，不论你幸福与否，好好想一想，以前走过的路，哪个是对的要坚持，哪个是错的，要及时改正，很多时候，我们不但要低头拉车，更要抬头看路。

16.爱你的人，会珍惜和你在一起的所有时光，会包容你所有的做法，但这并不等于无条件妥协，当你做的事超过一定的限度时，不是说报应，而是后果就要来了。

17.不要太自信，我们每一个人的能力都有限，感情也是，你的一生就那么多，你根本没有太多时间和机会去挥霍。

18．不论哪段感情，经历了，就知道了，原来就是这样，你没有必要患得患失，过去的你争不回，你能做到的，就是珍惜当下，生命于我们已经不多，每多活一天都是赚来的。

19.不论你做了什么，后悔没有用，你唯一能做的，就是珍惜现在和未来，错的也无法改了，忘掉是最好的办法。

20.如果你实在放不下一段感情，你可以试试断联一段时间看看，你会发现，在这个世界上，都是你自己在为难自己，没有放不下的，你只是贪得更多而已，不是你放不下，是你不想放下，你若真放下， 没有放不的。