2023年10月24日23:47:05 情感 1696

作者：认知学堂刘星妤

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最近几个同学问我，学心理学、儒释道这些心灵成长、开悟觉醒的课程，花了很多钱，也走了很多弯路，到底要怎样学习？很多人甚至花了几十上百万，到处上课，也没多少收入，长期是支出大于收入的状态，一边学一边焦虑，问我怎么办？

这其实是三个问题：

第一：到底要怎么学？

第二：学了之后如何落地？

第三：如何检验学习后的效果？

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先看第一个问题：到底要怎么学？

我们先复盘一下自己的历程，你为什么会去付费学习？

大概两类，一是瓶颈期想技能升级、精进成长，提升自我的价值、增强市场竞争力；还一种是经历千刀万剐，太痛了，迷茫了，想去找人生的意义、真相和答案。

我自己的经历是后者。因为离婚破产太痛，我先去学了西方占星学，想在玄学里找命运的答案，再去学心理学，学萨提亚家庭治疗，开启疗愈之路。后来为提升商业认知，我去读企业管理的研究生，学企业经营的策略。再后来，我经历至亲突然离世，亲历生死分离的痛苦，开始学儒释道，想搞清楚人生的意义到底是什么？

七年的学习修行，花了不少钱，我并没有觉得很喜悦，反而越学越痛苦，感觉一直在“爬山”，上山的路有很多条，虽然“八万四千法门，法法通道”，但是“术”学多了，“术与术”之间会打架，就像爬山途中出现了岔路口，反而会带来纠结、阻塞、内耗。这是花了很多钱学习各种培训班却依旧迷茫的人的共性。

学知识会让人越来越痛苦，因为有执着心和知识障，修智慧才能让人越来越轻盈和幸福。

认知学堂组织的冈仁波齐游学

直到我在暑假上完认知学堂的课，大为震惊，有一种“串珍珠”的感觉。就好像前几年学的知识是散落在一地的珍珠，没有连贯起来，没有直达智慧的山顶，但在认知学堂上，水木然老师和赵董让我真正的明白了什么叫上完认知学堂的课之后，“天下无课”了。因为大道至简，大道是山顶的风景，高维可以向下兼容所有问题，反而简单了。

所以归根到底怎么学？学习和修行是一个历程，可以一句话归纳：为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。人的内在其实有一个隐形的动力，想探索到最本质、最根本的、究竟的答案，也就是“大道至简”的“道”，找到终极答案和真相。这就是我们前面几年一直学习的原因，为学日益，不断做加法、拓展认知边界的过程。

直到登顶，找到天道规律，登顶了，满足了，再下来。就是《天道》里的这句：“有道无术，术尚可求。有术无道，止于术。”知识越学越多，智慧越学越少。

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第二个问题，学了之后如何落地？为什么知道了却做不到？

这是被问得最多的问题，很多人以为自己知道了，学到了，实际上是头脑“以为自己知道了”，市场上大多数讲“知行合一”的人都没讲明白，都在误导人。

水木然老师经常说，真正的知行合一是“本能的流淌”，是通达智慧山顶之后，再经过大量的、不断地刻意练习，最终成为自己本能的流淌。

什么意思？比如跨栏，刘翔是你的教练，他把各种跨栏夺冠技巧都教给你，但是，如果你知道了一堆理论，而不去练习，等于没用。而且刘翔的腿长是你的1.5倍，你俩身体条件不一样，体质体能不一样，“师傅领进门，修行靠个人”，方法学到了，你还需要在实践实战中摸索出适配自己的道路。至于是不是能拿到成绩，功夫不在一堆知识的堆砌，而是在刻意练习之后的行云流水，内化成潜意识的动作，才是本能的流淌，这才是知行合一。

认知学堂组织的冈仁波齐游学

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第三个问题也是很多人问到的，我知道大道至简，也在刻意练习了，如何检验学习后的效果呢？

其实有一个标准，你想想我们无论花多少钱、多少时间精力去学习，都是有动机和目的的，虽然有的人为了亲密关系更好、有的为了孩子问题、有的为了事业和发展，问题各不同，但是终极目标都是幸福。就像过河去到彼岸，目标都是幸福的彼岸，至于你是坐船过去、走桥过去都是路途，但终点只有一个“彼岸”。

所以如何检验效果，逻辑很明确，如果学习、修行之后，你的心性越来越稳定，内耗越来越少，关系越来越融洽，这就是效果，外界的一切呈现都是你的镜子。

还有人问，修行和赚钱冲突吗？修行是不是躺平了？谈钱这么俗气怎么能从一个修行人嘴里说出来？这也是修偏了、走歪了。我们都是这红尘世界的人，有各种身份和关系网，金钱可以解决90%以上的问题，赚钱也是修行，因为金钱是一种价值衡量，一个人习性、品行修得好，欣赏、认可他价值的人越多，获得的财富也越多。

金钱和水是这个世界上跟“道”的能量最接近的，金钱和水的品质很像，水流经你但不能执着拥有，不然活水就会变成一潭死水。金钱也一样，你价值高，价值交换出去，流向你的金钱就多，你再用金钱来购买其他服务，这样金钱就像水一样流动起来了。如果有金钱执着，就会活成葛朗台，吝啬老鬼一生都在被金钱裹挟。所以金钱也是符合大道、规律的结果显化，修行和赚钱并不冲突，反而一些大的企业家，曹德旺、稻盛和夫、任正非，都是循道而行的人。

所以，真正的学习不是学一堆知识给自己的大脑制造交通堵塞，也不是向老师去请一把“尚方宝剑”，站在知识的高点教训身边人，把关系搞得一塌糊涂。真正的学习是获得智慧的能力，像水一样，流经却不执着，行云流水，去到幸福的彼岸。