人生成长中,我们后悔的时间里,应该做些什么呢?其实遗憾就是常态,无常才是平常。
思维升级少走弯路,哈喽我是森,你经常会后悔吗?
或许你正在听这个节目的同时,你还在想着昨天的事情,或许你也正在想着呢,还没有发生的事情。
当我在想着未来还没发生的事情之后,我可能会产生恐惧,可能会产生了对生活的失望。
还可能是其他的种种心情和情绪,但它确实还没有发生,不是吗?
所以这一部分的时间对我来说真的非常的重要,当然了,对于你来说也非常的重要,因为它可以来改变你的思维习惯,改变我的一个思维习惯,它可以让你现在做的更多的事情呢,能够在当下去做得更好,你看再后悔的事事情当中,你看在人的一生当中,后悔的事情呢,特别多,但大多没有太多的回忆价值,因为时过境迁,然后呢,原来再回想起来的事情就变得不太重要了,就像很多人说的,重要的事情都是会变的,人也是会变的,人是最善变的,原因是什么?
原因是因为时间也在变化,世界都在变化。
原来我在学习台湾的心理学的时候,心理学的教授呢,讲到一个观点,人的一生当中呢,后悔的时间呢,是人生的一半,我还有些不太相信,但是后来随着时间的推移,才越来越相信。
其实每一个人呢,都不可否认的,人生当中呢,有很多值得后悔,值得回忆的事情,但是呢,后悔的事情每每想起来的时候,就会是我们前进路上的一个后视镜,所以我们要开很快的车,就不能总是看着后视镜。
你说对吗?
至少我认为呢,它是一种精神和心理上的内耗吧,其实没有人可以决定过去或决定未来能不能留下遗憾,但是那个思维呢,可以能够让我们在每每想到自己后悔的事情的时候呢,能够从后悔的事情的情绪里面解脱出来,至少人还有很多的精彩。
思维呢,也是我们身体感受的一种反应,当我们接纳了后悔,接纳了我们的生活当中的空缺和变化,我们就会有个新的生活,新的变化。
你看我从上海搬到另一个城市的时候,在不知不觉当中也在不断的成长着,我希望听到这个音频的你也同时有一个。
全新的生活,有一个全新的心理状态呢,去对待人生当中的后悔,因为他是一个正常的状态。
好了,今天我们就聊这么多,明天再聊吧,记得关注我,思维升级,一起成长,拜拜。