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沐晨原创第534篇（历史原创在知乎上搜索“沐晨情感”)
01
想做什么马上去行动
我上大学时，我的一个老师讲过一句话，至今还印象深刻，她说当你想做什么时，一定要马上去做，因为当你不去做，过了就没有那种心境了，再想做时，时间心态已经完全变了，而且如果想做什么，只是想，而不去做，就会滋养自己的恐惧，消耗自己的精力，因为想法和行动不一致，身心是分离的，是非常消耗元气的。
这句话我现在有了更深的体会，就好像遇到很多人想找对象，因为错过了合适的时间，所以心态上显得很勉强。
不是自己想找，而是迫于家庭世俗的压力，不情不愿的去找，敷衍了事，因为发现自己找不到那种悸动心动的感觉了，对感情已经麻木和现实了，没有了冲动和激情结婚会很难。
在合适的年龄时有些女孩子总觉得还有很多机会，不着急，不在乎，可是不知不觉过了那个时间，当回过头来看时，发现当初追她的人都已经结婚了，当初她看不上的都不再追她了。
当你想找对象，想追一个女生，想和一个男生在一起时，想结婚时就要去结，不要考虑太多，因为考虑太多往往就错过机会了，对方不会等你，也不知道你的心意。
我觉得年轻就是冲动的，是激情的，这就是年轻，就是青春的象征。
怕就怕都没有经历过激情就进入了柴米油盐，因为这种日子很漫长，而激情，心动却是短暂的，日后很多的琐碎，很多的鸡毛蒜皮把你磨平了棱角，可是在枯燥无味的生活中，都没有能让你回忆的过去，没有那些浪漫激动的时刻，不觉得生活很无趣和乏味吗？就好像你没有年轻过一样。
人最可贵的就是那份冲动，那份好奇心，那份年轻，那份相信。
每个人都会进入中年，中年人压力大，责任多，生活琐碎，这种日子很长，但是在这种平淡的日子里，我们还能热爱生活，我们还有很多想做的事，想去爱的人，想去的地方，想要生活的仪式感，这才是鲜活的生命啊！
我记得之前遇到过一个来访者，她和男友分手了，但是她很想知道对方是否真的爱过她，是否已经有了新女朋友，对她有怎样的评价，她说她想写信，但是又怕对方会怎么想她
我当时就鼓励她去写，去问，去求证。然后她去做了，对方也给了答复，她后来说很感谢我的鼓励，她知道了答案，心也就放下了。后来她也有了新男朋友，她说幸好当时自己去问了，要不然一直纠结在想象里，很痛苦。
我鼓励你们勇敢去做自己想做的事，见自己想见的人，当你很想时，一定要马上去做，千万别拖延，因为一旦不去，下次也会不去，也会犹豫，会拖延，会变成你的惯性，你的习惯。
这样你就会总是想，总是不去做，总是错过，总是身心分离，总在消耗自己，生命是完全浪费掉的，这样太可惜了。
时间长了，你就什么都不想做了，你会习惯性地拖延和否定自己，给自己找借口，这样生命就没什么体验了，因为没去做，就没有体验，没有行动，没有真实，只是想象中。
我现在就是想做什么，我在两分钟之内一定去做，做了不管怎样，心就放下了，脑袋就不想它了，要不然一直在想，一直卡在那，你做别的就很容易分心，这样的事多了，你会注意力不集中，会消散精力，消散能量，做事效率会很低，总是走马观花。
想学什么，想看什么，想锻炼，想追女生，想做什么，想见谁，马上行动，不要等，一旦等，就会一直等，就等不到了。
所以我早就放弃等xx再做什么，因为我知道我等不到，我们没那么多时间用来等待。
时间其实没有过去和未来，而是每一个当下，当下才是真实的。
珍惜每个当下，用心去做自己想做的，好好生活，这样才对得起自己，对得起生命来到这个世界上，把一切献给当下是对未来最大的慷慨。
说我的感悟，说你的故事，让我们一起成为更好的自己。
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希望此文对你有帮助。
我很渺小，但是我有超强执行力，想到就去做。
我是沐晨，情感咨询师、情感专栏作者。
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