中年教师的觉醒:不再较劲,也不再乱揽活

2025年10月09日19:12:05 教育 1377

前两天,办公室一个老同事突然说:

“哎呀,我现在可不跟谁较劲了,能躺着绝不站着。”

大家哈哈一笑,但我知道,她这话是认真的。

我们这代老师,大多是70后、80后,年轻时讲奉献、讲责任,什么事都想做到最好。

结果年纪大了才明白,许多辛苦其实不是工作逼的,而是我们自己太较劲了。

我从教30年,做过班主任、年级组长、备课组长。

现在回头看,最通透的一句话就是:

人到中年,不较劲,才是最高级的清醒。

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01 | 不跟工作较劲

年轻的时候,总觉得多干点就能被看见,于是啥事都往自己身上揽。

有段时间我做年级组长。

那真是多线作战:上午上课,课间发通知,午休前催表格,下午排练节目。

群里发个通知“中午前请上交XX表”。

马上有人嘟囔:“天天交这个交那个,催命一样!”

还得有人撒娇:“组长你帮我填吧,我眼花。”

说实话,那时的我比谁都焦虑。

领导催、老师怨、家长责,里外不是人。

后来我想通了:

这不是责任心的问题,而是较劲的问题。

你越想面面俱到,越容易被绑架。

工作尽心尽力就好,不必事事追求完美。

现在的我,能做就做,做不了就如实汇报,不再死磕。

毕竟,教书育人只是一份职业,不是修行。


02 | 不跟同事较劲

教师圈子说大不大,说小不小。

比起学生,成年人之间的相处更难。

我做过备课组长的时候,最怕的就是集体备课。

通知发三遍,人来不到一半;

到会的还一边翻讲义,一边刷手机。

那时候我常常一肚子火,觉得大家怎么都这么散漫?

但后来发现,越是生气,越是消耗自己。

每个人的工作方式不一样。

有人喜欢独立钻研,有人需要集体讨论。

你去指责、催促,只会让关系更紧张。

我现在的态度是:做好我能做的,其他随缘。

再也不和谁争,谁更尽责,更不和谁比,谁更辛苦。

有的同事善于交际,有的擅长备课,每个人都有闪光点。

我们只要守好自己的一亩三分地,就够了。


03 | 不跟自己较劲

很多老师到了中年,总有种隐隐的不甘:

别人升职当了主任,我还在一线;

别人孩子考上名校,我家孩子还在摸索;

别人好像混得风生水起,我却觉得原地踏步。

可说到底,谁不是这样一路跌跌撞撞过来的?

和别人较劲,最后累的都是自己。

我曾经为了一堂示范课准备到凌晨,反复修改PPT、练习语调,结果学生反应平平,领导也只是点头说“挺好”。

那一刻我突然明白,很多努力其实是在向别人证明自己。

而现在,我更愿意向自己交代:

课堂上,学生听懂了、笑了,我就觉得值。

不用取悦谁,也不必成为别人眼中的好老师。

不跟自己较劲,才有余力去热爱生活。


04 | 不乱揽活,学会拒绝

以前我总觉得不好意思拒绝别人,同事、领导交代的事都接。

久而久之,自己变成万金油,什么都干,什么都没干好。

有一年,学校六一活动,我又是排练节目、又是布置会场,忙到连饭都顾不上吃。

活动一结束,领导只说了句“下次再改进改进”,我差点没笑出声。

那一刻,我明白:没必要。

现在的我,遇到分外的工作,先问一句:“这是必须由我来做的吗?”

能拒绝就拒绝,能推就推,哪怕别人说我佛系,我也心安理得。

因为我知道:只有保住自己,才能继续教书,也才能平静生活。


05 | 放过别人,也放过自己

年纪越大,越能体会这句话的分量:

余生很贵,来日并不方长。

不和工作较劲,不和同事较劲,不和自己较劲;

不逞能,不内耗,不强求。

做个心里有光、手里有粉笔的普通老师,也挺好。

毕竟,我们不是被责任压垮的,而是被“想要什么都做好”的执念压垮的。

中年觉醒,不是消极,而是学会取舍

放过别人,也放过自己,这才是我们最该修的功课。

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