永远不要提前复习，特别是暑假。
暑假永远不要提前复习，也不要让高三的压力提前，更不要被别人影响到你的情绪，从而提前焦虑。不怕告诉你，我的教学手段跟其他所有的老师都不一样。暑假可以玩，放纵的玩，就是要让自己充分的放松。
我带了七八年高考，我太知道高中作为用脑的极致期是一定需要深度充电的，长期学就会导致大脑前额叶皮层负责专注力的区域疲劳。如果暑假还要让自己持续高压复习，那最终的结局就是陷入虚假努力的深渊，无法自拔。看似在努力复习，其实信息的吸收率下降30%以上。
这可不是我说的，而是认知科学期刊最新的研究所以上高三之前养精蓄锐很重要，不然到了高三很容易崩溃的。我带了这么多学生，我太知道这种情况了。如果不复习，那干嘛？玩手机、玩游戏，然后按照我的计划走，又能让你玩爽，而且开学的第一次考试还能帮你多拿60-80分。
·第一步，定计划。每天起床5分钟，给自己定一天的计划。我先给你打个样，你就按照我的表结合自己的情况弄就可以了。反正原则就是劳逸结合。
·第二步，用游戏来刺激自己学习。可以把自己的学习转换成打游戏的副本。比如要是数学刷题，可以给自己设计把二次函数求最值的题结合王者荣耀英雄攻击范围设计成应用题。
比如看这个题目，鲁班七号的普通攻击范围是半径500码的原型，假如他站在坐标零零，敌方的英雄在三四的位置，移动速度为2000码/每秒，多久会进入攻击范围？可以对照标准答案给自己的原创题打分，标注命题思路来源。比如课本的P28例三题，然后再加上游戏设定，而且还要给自己设置游戏奖励。
如果成功设计一道题，获得数学造物主碎片，集齐五片，可以兑换题型预测技能。这种方法可以提前预判高。考的高频题。如果你不知道哪些是高频题，更不知道他们更高维的解题方法，我都整理好了，共80多种打boss的解题方法，后台私信告诉我，你的年级就可以领取了。
·英语单词可以用百词斩设定每日20个词的副本，每背完5个词截图发游戏好友群，获得战友加油语音奖励。
·语文素材刷短视频的时候看到作文进去立刻截图发微信文件传输助手，累计10条兑换额外30分钟的游戏时间。同时还可以用游戏倒计时培养自己的专注力，比如学习前打开游戏倒计时，接下来40分钟专注背单词，结束后能完整打一局。
·星穹铁道混沌回忆可以用游戏里技能冷却时间同步学习休息，比如打完一局和平精英约20分钟左右，可以强制自己休息5-10分钟。
最后再给你们一个每日的作息时间轴做参考，相信我，只要敢这么做，不仅可以享受当下，而且学习进度一点不会落下。开学以后就看成绩，蹭蹭蹭涨起来。
