又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识

2023年08月29日15:47:09 教育 1870

开学季,大学生、中学生的军训开始了!

最近门诊陆陆续续看到了很多军训期间各种皮肤病的小朋友们,因此,本期应时科普,送上军训期间常见皮肤病的防治小常识。

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

金秋9月,太阳虽然没有夏天时的火辣辣,但长时间的暴露在日光下,还是有个别学生会发病,虽然学生们都备了防晒神器——防晒霜,可是依然难挡酷日,最常见的日光性皮肤病有日晒伤多形性日光疹;虽已初秋,早晚凉爽,但白天闷热依然,稍一活动,仍汗涔涔的,与高温、汗出有关的皮肤病当属痱子、褶烂

以下分述这4种军训期间常见的皮肤病。

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

1.日晒伤

晒伤也称晒斑日光性皮炎,是由于强烈的日光照射后,暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应

原因:夏天高温天长时间过度日晒。(军训时长时间暴露在日光下)

表现:一般面部、颈部及双上肢(暴露部位)晒后出现鲜红色斑,再严重的话,可有水疱出现,有火辣辣痛感,几天后颜色变淡、消退、轻度脱皮,遗留色印。

治疗:

比较轻者,外涂炉甘石洗剂。也可以用弱效激素类药膏,如地奈德软膏外涂等。

严重的可口服抗组胺药及维生素C等。(遵医嘱)

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

2.多形性日光疹

多形性日光疹是一种特发的、间歇性反复发作、以多形皮损为特征的常见光感性皮肤病。是日光诱发的迟发性超敏反应

临床表现:曝光部位(面、颈及双上肢)日晒后瘙痒、后出现皮损,皮损形态多样,常见有丘疹、丘疱疹、红斑、肿胀等。

治疗:外用糖皮质激素,一般选强效如卤米松等。

可以口服羟氯喹烟酰胺β-胡萝卜素等,严重者可以短期口服皮质激素。(需遵医嘱)

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

3. 痱子

痱子为夏季常见的一种浅表性、炎症性皮肤病。

主要是由于高温闷热的环境下,大量的汗液不易蒸发,使角质层浸渍肿胀,导致汗管变窄或阻塞,汗管内汗液潴留,压力增高、汗管破裂、汗液外渗周围组织引起的。

临床上分4型 :白痱、红痱、脓痱、深痱。军训,学生发作的痱子以白痱及红痱常见。

白痱:针尖大小的浅表性小水疱,易破,1-2天吸收,有细小脱屑。一般不痒。好发于躯干和间擦部位。

红痱:密集针尖大小的丘疹、丘疱疹,周围绕以红晕,皮损消退后有轻度脱屑。伴有灼热、刺痒。好发于腋窝、肘窝、额部、颈、妇女乳房下及躯干。

治疗:外用:炉甘石洗剂。痱子患者也可外用痱子粉。瘙痒显著者口服抗组胺药。

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

4.褶烂

褶烂又称摩擦红斑间擦疹,是一种发生在皮肤浅表部位的急性浅表性炎症损害。

原因:高温出汗引起皮肤角质层浸渍,活动时摩擦刺激而发病。

好发部位:皱褶部位(颈、腋下、乳房下、腹股沟、臀沟等处)

临床表现:最常见的表现为红斑、糜烂,严重者甚至有水疱、脓疱出现。

治疗:仅有红斑,可外用炉甘石洗剂;红斑伴轻度糜烂,可外用派瑞松;若潮红、糜烂、渗液较多,用3%硼酸液湿敷。

若伴发细菌或念珠菌感染用相应的药物治疗,如外用夫西地酸乳膏、百多邦或派瑞松。

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

军训期间皮肤防护小常识:

1.涂防晒霜。一般人选用SPF25,PA++;有斑或面色白皙者,选用SPF30,PA+++防晒霜。(有防晒霜的同学,可以对照一下自己的防晒霜)

防晒霜正确的使用方法:出门前15~20min涂抹,涂抹量以一分硬币大小量均匀涂抹于全面为宜,每间隔2小时重复1次。

部位:暴露部位全部涂抹。

2.多饮水及少吃具有光感性食物(如灰菜茴香苋菜芹菜、芒果、菠萝、木瓜等)。

3.经常洗澡,保持皮肤的干燥及清洁,特别是皱褶部位。

又到一年军训时——军训期间常见皮肤病防治小常识 - 天天要闻

教育分类资讯推荐

780分难保上重点!辽宁中考卷出新高度,沈阳第一仅差4分满分 - 天天要闻

780分难保上重点!辽宁中考卷出新高度,沈阳第一仅差4分满分

今年的高考被大家吐槽,好像变得更“卷”了,其实是高分学霸变得更多了,这对中上段的学生来说越来越不友好。就像在河南,今年700分都不一定能上清北,这似乎有点太夸张了。不过看了中考的竞争程度之后,突然就明白为啥现在的高中有这么多高分学霸了。因为
图书馆内“露脚”,暴露的是公德短板 - 天天要闻

图书馆内“露脚”,暴露的是公德短板

极目新闻评论员 文清蔓实习生 蒋子欣 王乐乐7月8日,有网友发帖称,在华南农业大学图书馆内出现不文明现象,图片显示,多名男子或打赤脚或穿鞋躺在图书馆的沙发上,网友吐槽称,自己此前曾在沙发上休息,评论区也有网友表示,平常在图书馆休息时会把头靠在扶手上,现在看到有人将脚放在扶手位置,感到非常不适。截至发稿,...
5万、8万、10万,学位论文为什么越写越长 - 天天要闻

5万、8万、10万,学位论文为什么越写越长

一位同学在论文写作时电脑周围贴满提示2025年6月底,正在读研二的刘艺,学位论文已经写了6万字。而6万字,只完成了她计划的60%。从去年开始,按照新出台的《学位法》,学术学位研究生进行学位论文答辩,专业学位研究生可进行实践成果、其他规定的成果答辩。这对于为学位论文费尽心力的学生而言,或许意味着一种解绑。但绝大...
数字课堂跨越国界,这堂“云课”很精彩 - 天天要闻

数字课堂跨越国界,这堂“云课”很精彩

新华社天津7月10日电(记者尹思源)5G物理网络搭建区、5G应用综合实训区、空中课堂……位于莫斯科国立通讯与信息技术大学的俄罗斯鲁班工坊内,学员们不仅能够汲取最前沿的数字技术知识,还能通过项目实操,不断提升自己的动手能力和解决实际问题的能力。授课老师们借助中国技术和中国标准的5G设备,为学员们讲述着前沿的数...
深圳中学梅香学校学子走进社区,践行“社区小主人”使命 - 天天要闻

深圳中学梅香学校学子走进社区,践行“社区小主人”使命

7月5日,深圳中学梅香学校(以下简称“深中梅香”)五年级学生在老师的带领下,走进梅林党群服务中心,开展了一场别开生面的“我是社区小主人”主题实践课程。此次活动旨在深入推进“每周半天课程”,提升学生的社会参与能力,让学生在真实场景中观察、思考、表达和行动。当天上午,学生们在学校集结,老师们详细介绍了课程...
中高年级孩子学习,还得适量的刷题 - 天天要闻

中高年级孩子学习,还得适量的刷题

学习学习,不能只听课,不做题,只有做题了,才会发现自己到底有没有听懂,有没有把知识点消化透彻了。学习的方法就是听课、做题、再剖析薄弱点、再听课、再做题。只有这样的流程,反复去做,才能把知识点灵活运用。知识比较难的时候,可以从简单的题入手,慢
广联达深化国际产学研合作 助力马来西亚高校建筑教育升级 - 天天要闻

广联达深化国际产学研合作 助力马来西亚高校建筑教育升级

在全球建筑行业加速迈向数字化的背景下,广联达与马来西亚理工大学建筑环境和测量学院达成新一轮战略合作,双方正式签署谅解备忘录,标志着中马在建筑教育领域的合作迈入新阶段。 本次签约仪式在马来西亚理工大学苏丹易卜拉欣行政大楼举行,学院院长Kherun Nita Ali教授、广联达马来西亚及中东区域总监Joyce Chan Zhai Zye...
高考624! “他在哪上学,我就跟着去哪!”父亲背着儿子12年…… - 天天要闻

高考624! “他在哪上学,我就跟着去哪!”父亲背着儿子12年……

最近,一段拍摄于保山腾冲,长40秒的视频《父爱如山》,让无数网友红了眼眶。视频中,一位父亲背着儿子的身影,承载了12年风雨无阻的坚持,今年高考,儿子钏助毓也以624分的成绩,给了父亲最美的回报。每天凌晨 3 点,钏大哥驾驶着三轮摩托车驶向蔬菜批发市场,找到空位后卸下当天售卖的蔬菜,等待着批发客商。6 点多,钏大...