2022.12.29 周四：师卦；冬天可适当吃薯类！

公元：2022年12月29日0时0分0秒

农历：2022年12月7日0时0分

八字：壬寅年 壬子月 丙辰日 戊子时

十神：七杀 七杀 食神

旺衰：长生 胎 冠带 胎

节气：冬至

奇门遁甲

吉格：玉女守门(4宫),鬼假(9宫),

凶格：时格(7宫),三奇入墓(6宫)

宜

入宅 安床 开光 祭祀 出火 拆卸 动土 挂匾 入殓 破土 安葬 纳畜

忌

嫁娶 开市 作灶 置产 作梁 伐木

幸运数字 颜色 方位

4；绿色、青色、翠色；东南

卦象

第7卦

坤上坎下

师卦：占问总指挥的军情，没有灾祸。

转运

生活：困难重重，忧心劳众，宜包容别人，艰苦努力，摒除一切困难。

感情：慎重、专注，否则会陷入“三角”纠纷。痴情追求可以达到目的。

事业：阻力很大，困难很多，处于激烈的竞争状态，要与他人密切合作，谨小慎微，行为果断，切忌盲目妄动，适度即可，注意保全自己。机动灵活，严于律已。从容沉着对付一切，必能成功。

养生

冬天是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。

人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热的作用。

正念

“天下同归而殊途，一致而百虑”。

天下人所行的路途不一样，但是归宿都是相同的；人们的思虑各种各样，但是最后的结果是一样的。

思考

今日卦象《师卦》：天资聪颖，性格灵活，具有坚强的意志，对事业执着追求，迎难而进。可成就大事业。喜竞争，善争辩，富有冒险精神，不免带来麻烦，务老成持重，不贪功，以中正为要。

以上内容仅为参考