自从人生读过《楞严》，从此不看天下糟粕书，多少人被南师这句话给忽悠给坑了呀？
我在30岁的时候有幸读过《楞严》，并且还打过两次的楞严七，当时我也有这样的感受，觉得其他的书都是糟粕之术，直到后来我了解了《相对论》、《量子物理学》，我才发现这句话坑了我多惨。
无论你是学打坐还是追求信仰的道中人，我希望你一定要博览全书，不要偏信一家，也不要偏信一人，一定要把自己的心胸给放开，不仅仅中国的经典要读，国外的经典更要读，不仅要读一些修心的书，而且还要读一些科普的书。无论你的功夫有多高，修行有多高，你首先得成为一个正常人，正常的地球人。
我也不知道得罪了谁，我经常说了一句话，如果你做不到双盘一个小时腿不痛，你就没有入门，我不知道这句话到底伤害了谁，可能我并不是抖音最会打坐的人，但是我一定是抖音最会教打坐的人。
在抖音上，还有谁能比我发的更多的关于打坐知识和经验的主播吗？你看完我这条视频再去我的主页看一下，不到半年，我发了200多条，跟打字有关呢实打实的技术和干货，为什么导致这么多的黑粉来攻击我？甚至还有很多主播专门成立几个号来黑我。
说我贪财贪利，甚至诅咒我说教人打坐，小心下地狱，我相信比我功夫好的人很多，但是能有体系的，有方法论的，有一二三，有层次的教别人打坐的老师没有几个，而我有这个自信能教好你。
你想做个滴滴司机，你起码得要有驾驶证吧，你是个外科医生，你起码得做到手握手术刀手不抖吧，你是个写字的，你起码得做到悬肘而书写吧，各行各业都有他的专业和标准，为什么因为你做不到，就非得要不承认呢？我不仅仅可以做到，我还能教会你做得到。
你要记得，打坐腿痛不是腿的问题，是心的问题。所以不要练腿，要练心。
如果不得法，十年， 二十年你腿还是痛的。如果你腿这么痛，你打坐怎么入静，怎么入定呢？
打坐是心上的功夫，你要练的是那颗躁动不安的心。心怎么练？借呼吸三法练，借丹田养气练，借六观入定法练。所谓内行看门道，外行看热闹，我希望你看的是我的门道，而不是凑在这里看我的热闹。
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